Puncte Weight Watchers Ciorba deasa de legume

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: legume, ciorba

Informaţii/ingrediente

54 ceapa; 119 ardei rosu; 99 ardei verde; 114 morcovi; 39 radacina patrunjel; 86 telina; 231 cartofi dulci; 382 dovlecei; 350 fasole verde conserva; 252 cartofi albi; 156 rosii; 50 ml zeama lamaie; 1 ou; 30 frunze patrunjel; apa

Descrierea producător/Mod de preparare

Se pun la fiert radacinoasele, ceapa si ardeii grasi, toate tocate marunt. Dupa ce se inmoaie se adauga cartofii dulci, cartofii albi si fasolea verde; se da dovlecelul pe razatoare, se decojesc i se toaca rosiile si se adauga in ciorba; dupa ce toate au fiert se ia oala de pe foc, se acreste cu zeama de lamaie, se drege cu ou batut si se serveste cu patrunjel.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Supa de pui cu legume a la Huhu (0.4 puncte WW)
   supa de pui cu legume in apa
2. Bors cu legume si piept de pui a la Ada (0.4 puncte WW)
   Incrediente : morcov (20g) ,ceapa(40g) , ardei gras galben(140), cartof(160) ,dovlecel (110), piept de pui fara os si fara piele (100), rosii (140) ,  bors de legume magic (5-15g) , leustean (5g). Mod de preparare: Se pune o cratita cu apa ...
3. Ciorba de macris (0.4 puncte WW)
   Mod de preparare: Se pune un castron cu 5 l de apa Se curata cartoful si se taie cubulete, se pune la fiert Se pune si punga de legume congelate Se adauga macrisul Intre timp se fierb ouale, se racesc ...
4. Ciorba de fasole verde - Isza (0.4 puncte WW)
   1 kg de fasole verde 2 morcovi 1 ceapa se pun la fiert si la final se adauga o lingura de pasta de  tomate optional se pune si o rosie la fiert
5. Supa cu pipote de pui, a la Mayya (0.4 puncte WW)
   pipota de pui, 563g ; Ou de gaina, 45g ; Amestec de legume pentru ciorba, Emborg, 400g; Ceapa, 72g ; Morcovi 60g ; Leustean 30g ; Cub legume,Knorr, 18g ; Apa plata, 3000ml .

Alimente similare

• Supa deasa de pui, VAmedeea (1.4 puncte WW)
• Ciorba de pui cu legume (2 puncte WW)
  4 pulpe de pui fara piele (dezosate), 2 morcovi, 1 pastarnac, 2 cartofi, 3 rosii, o cana  bors, 50 g paste fainoase, 2 oua, sare, leustean
• Ciorba de curcan cu legume (0.6 puncte WW)
  Se fierbe carnea,apoi se scoate si se lasa se raceasca. Se pune in apa in care a fiert carnea legumele la fiert si se completeaza cu apa. Cand sunt aproape gata fierte legumele se adauga pasta de ...
• Ciorba de legume a la Rheea (0.8 puncte WW)
  Se pune ulei cat sa acopere fundul oalei. Se calesc ceapa verde (taiata marunt) si morcovii (taiati rondele) in ulei. Se pun 500 ml apa, se adauga cartofii taiati cubulete, si mazarea. Se adauga vegeta dupa gust. Se lasa ...
• Ciorba delicioasa de legume (0.5 puncte WW)
  Fierbem legumele impreuna,iar cand se inmoaie adaugam bulion,mai lasam putin la fiert,adaugam cuburile knorr si verdeata.