Puncte Weight Watchers Ciorba de sfecla rosie cu orez
Denumire originală: Ciorba de sfecla rosie cu orez
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciorba de sfecla rosie cu orez" din categoria "Mancaruri".
| Puncte Weight Watchers | 0.4 /100ml | Colesterol | mg/100ml | |
| Grăsimi | 0.8 g/100ml | Carbohidraţi | 2.6 g/100ml | |
| Grăsimi saturate | g/100ml | Fibre | 0.4 g/100ml | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100ml | Zaharuri | 0.2 g/100ml | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100ml | Proteine | 0.4 g/100ml | |
| Sodiu | 0.3 mg/100ml | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: orez, supa, ciorba, sfecla, sfecla rosie
Informaţii/ingrediente
- 200g sfecla rosie
- 35 g orez
- 50g cartofi
- 120g rosii
- 80g ceapa
- 500g bors
- 2 linguri ulei
Descrierea producător/Mod de preparare
Se pune sfecla la fiert cu 1L de apa si 3 linguri de bors.
Cand este aproape fiarta se adauga cartoful taiat cubulete si orezul. Se calesc ceapa si rosiile taiate cubulete in 2 linguri de ulei.
Dupa ce se lasa la fiert 20 min, se mai adauga 1L de apa si borsul.
La final se adauga leustean sau patrunjel.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Ciorba de pui cu legume a la Bijoux (0.3 puncte WW)
5l apa, 2 morcovi, 500 piept pui cubulete, 2 ardei, 2 cepe, 1 telina mica, 1 patrunjel, 3 rosii, 3 zucchini, 1/2 conopida - Supa dovlecei dreasa cu ou (0.3 puncte WW)
1 morcov, 2 cepe, 1 dovlecel trufanda, 1/2 ardei, 3 rosii micute, o felie de lamaie, 1/2 leg leustean, 2 oua de gaina - Bors dovlecei dres cu ou (0.3 puncte WW)
1 dovlecel, 1 morcov, 1 ardei, 1 ceapa, 3 rosii mici, 1/2 leg leustean, 1/4 1 lamaie, 2 oua - Supa cu pipote de pui (0.3 puncte WW)
- Supa curcan, Pamy (0.3 puncte WW)
Alimente similare
- Sfecla rosie (0.3 puncte WW)
- Bors de sfecla rosie (0.5 puncte WW)
Ceapa, pastarnac, ardei capia, rosii, morcovi, sfecla rosie, cartofi, bors magic cu smantana - Ciorba cu frunze de sfecla si costita (1.3 puncte WW)
Ceapa se toaca impreuna cu usturoiul si se pun la inmuiat cu uleiul si putina apa. Apoi si adauga costita si restul de apa (2500ml). Se condimenteaza dupa gust, se adauga o foaie de dafin. ... - Ciorba cu orez (0.8 puncte WW)
Se taie legumele si se pun la fiert impreuna cu orezul si zarzavatul. Se adauga delikatul si cubul knor. Cand a fiert orezul se scoate putina ciorba intr-un bol si se lasa la racit. Batem oul bine ... - Ciorba de orez cu pui by Nicoleta100 (1.7 puncte WW)
Se fierbe ca o ciorba obisnuita.
©2008-2024 
