Puncte Weight Watchers Crap cu legume
Denumire originală: Crap cu legume
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Crap cu legume" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 6.5 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 17.3 g/100g | Carbohidraţi | 5.7 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 18.9 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: legume, crap
Informaţii/ingrediente
crap, morcov, ceapa, lamaie, vin, sare
Descrierea producător/Mod de preparare
Se aseaza pestele, morcovul taiat rondele, ceapa, lamaia si vinul.Se acopera cu folie si se pune la cuptor.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Pasta de ton cu crema de unt (6.1 puncte WW)
Se amesteca ingredientele pana se obtine o pasta omogena. - Peste la gratar de aragaz (5.2 puncte WW)
- Macrou afumat acasa (5.2 puncte WW)
Este facut in curte la afumatoare. - Pastrav la cuptor a la Codynutza (5.1 puncte WW)
se pun ambele bucati de pastrav intr-o tava pe o hartie de copt, dupa care se sareaza si se unge cu 25 ml ulei de masline. timpul de coacere depinde de preferinte, daca va place mai ... - Crevete cu sos (4.8 puncte WW)
http://forum.slabute.ro/dieta-south-beach-retete-faza-i/crevete-sos-2812.html
Alimente similare
- Crap (3.8 puncte WW)
- Crap romanesc (2.3 puncte WW)
- Crap afumat (4.7 puncte WW)
- Icre de crap (2.8 puncte WW)
- Crap gatit (2.3 puncte WW)