Puncte Weight Watchers Macrou afumat acasa

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: macrou, macrou afumat

Informaţii/ingrediente

peste, sare, cimbru

Descrierea producător/Mod de preparare

Este facut in curte la afumatoare.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Peste la gratar de aragaz (5.2 puncte WW)
2. Pastrav la cuptor a la Codynutza (5.1 puncte WW)
   se pun ambele bucati de pastrav intr-o tava pe o hartie de copt, dupa care se sareaza si se unge cu 25 ml ulei de masline. timpul de coacere depinde de preferinte, daca va place mai ...
3. Crevete cu sos (4.8 puncte WW)
   http://forum.slabute.ro/dieta-south-beach-retete-faza-i/crevete-sos-2812.html
4. Somon roz cu susan, la cuptor (4.4 puncte WW)
   Somonul se spala si se pune pe un prosop de bucatarie. Se ia o tava, se tapeteaza cu hartie de copt, pe ea se aseaza somonul file. Se sareaza, se presara oregano si semintele de susan. Se da ...
5. Peste la Kukta (4.4 puncte WW)
   Pestele se curata (fara cap), se spala, se condimenteaza. Ceapa se taie inele. Se aseaza in oala in straturi: un strat de peste, unul de ceapa, unul de peste etc. Printre straturi se pun foile de dafin ...

Alimente similare

• Macrou afumat (4.8 puncte WW)
• Macrou afumat / Makrell (4.5 puncte WW)
• Salata cu macrou afumat by Ali_lumi (2.3 puncte WW)
  patrunjel 60 grame macrou 120 gr rosii tocate marunt 85 gr porumb la conserva 3 ml ulei de masline sare si piper dupa gust + putina zeama de lamaie.
• Popcorn facut acasa (9.3 puncte WW)
  porumb pt popcorn ulei de masline un praf sare
• Budinca de branza ca la mama acasa (6.4 puncte WW)
  Se amesteca brinza cu 3 oua, se adauga grisul, zaharul, vanilia, sare si praful de copt. Se tapeteaza o forma cu margarina si gris. Intr-un vas se amesteca smantana cu 1 ou. Brinza se aseaza bine in tava, ...