Puncte Weight Watchers Crema de branza cu scortisoara by Tina

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Crema de branza cu scortisoara by Tina

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Crema de branza cu scortisoara by Tina" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: branza, scortisoara, crema

Informaţii/ingrediente

-200g branza 1% grasime, Harghita

-100 g iaurt de tara, Covalact

-1g scortisoara pudra

-stevie indulcitor lichid

Descrierea producător/Mod de preparare

Se freaca la mixer pt. a capata o consistenta cremoasa.

Ideala mancata de sine statatoare sau cu fructe proaspete ori nuci, seminte crude.

IG mic, proteine multe, satioasa

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Inghetata cafea Storm (1.6 puncte WW)
   se amesteca si se baga la congelator
2. Terci de ovaz cu tarate, stafide si iaurt by Tina (1.6 puncte WW)
   Se lasa la inmuiat peste noapte stafidele, ovazul fulgi in iaurt in care se adauga apa pt. a nu deveni prea tare. Dimineata se adauga cacao, scortisoara, taratele si boabele de ovaz. Nu are nevoie de ...
3. Crema de branza light cu capsuni by Tina (1.6 puncte WW)
   Branza si iaurtul, apa se freaca la mixer pana capata o consistenta mai cremoasa si apoi se adauga fructele. Delicios si perfect pentru vara.
4. Cheesecake simplu by Tina (1.6 puncte WW)
   Se amesteca toate, se pun pe hartie de copt, se lasa la cuptor pana este gata compozitia.
5. Dulceata de pere facuta in casa (1.6 puncte WW)

Alimente similare

• Rulada cu scortisoara si branza proaspata by Tina (2.9 puncte WW)
• Branza light cu nuci si scortisoara by Tina (3.5 puncte WW)
  Se amesteca tot, un desert proteic delicios, nutritiv.
• Crema de branza light cu capsuni by Tina (1.6 puncte WW)
  Branza si iaurtul, apa se freaca la mixer pana capata o consistenta mai cremoasa si apoi se adauga fructele. Delicios si perfect pentru vara.
• Crema de branza cu cacao si psyillium by Tina (1.3 puncte WW)
  Se amesteca, nu se consuma imediat pentru a lasa psyillium-ul sa "lege" amestecul, conferindu-i o consistenta de budinca.
• Biscuiti cu scortisoara a la Tina (16.1 puncte WW)