Puncte Weight Watchers Drob

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: verdeturi, porc, drob

Informaţii/ingrediente

Ficat de pui, inima de porc, rinichi de porc, Ceapa verde, Oua, patrunjel, marar, sare si piper.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Dovlecei pane (3.3 puncte WW)
2. Ardei umpluti (telemea, branza dulce si masline) (3.3 puncte WW)
3. Rulada de porc cu ciuperci (3.3 puncte WW)
   Carnea de porc se taie cubulete, care se sareaza si pipereaza dupa gust. Se da putin prin blender (trebuie sa fie putin sfaramata). Se amesteca cu usturoiul pisat, ardeiul uscat si paprika. O forma se tapeteaza cu hartie ...
4. Chec aperitiv cu ciuperci si broccoli (3.3 puncte WW)
   Se taie cubulete toate ingredientele si se amesteca. Branza se rade si se amesteca in compozitie. Se pune sare, praf de copt si piper dupa gust. Se adauga in amestec galbenusurile dupa care faina de soia si ...
5. Tarta cu pui si ciuperci (fara foietaj) a la Alina (3.3 puncte WW)
   Se maruntesc ciupercile, puiul, ardeiul si ceapa, si se calesc intr-o tigaie de teflon. Dupa ce s-au rumenit in proportie de 60% se opreste focul si se toarna peste iaurt cu 0% ( in loc de ...

Alimente similare

• Drob de pui by Tina (3.2 puncte WW)
  Se dau toate prin masina de tocat, se pun in tava de chec, pe harite de copt. Rezulta 10 portii a 200g
• Drob Andraa (4.2 puncte WW)
  Se fierbe ficatul, intre timp se calesc legumele taiate marunt cu carnea si ciupercile. Ficatul se toaca marunt si se amesteca cu compozitia de carne, 2 galbenusuri, sare, piper si condimente. Albusurile se bat spuma ...
• Drob "Slabuta" (3.2 puncte WW)
• Drob de ficatei (2.6 puncte WW)
  Se amesteca si se da la cuptor pana se rumeneste
• Drob de pui si ciuperci (1.8 puncte WW)
  Ciupercile se toaca marunt si se calesc cu 50 ml vin, pana scade de tot apa pe care o lasa. Ficatul, carnea de pui, patrunjelul, ceapa, spanacul se dau prin masina de tocat carne si apoi ...