Puncte Weight Watchers File de merluciu, Del Mare de lux
Denumire originală: File de merluciu
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "File de merluciu, Del Mare de lux" din categoria "Peste".
Puncte Weight Watchers | 2 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 2.7 g/100g | Carbohidraţi | 1.2 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 13.4 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: merluciu
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "File de merluciu, Del Mare de lux"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Ton in suc propriu, Delhaize (1.9 puncte WW)
ton 70%, apa 29%, sare - Stiuca inabusita (1.9 puncte WW)
- Salau inabusit (1.9 puncte WW)
- Raci de mare proaspeti (languste, homari) (1.9 puncte WW)
- Raci de mare gatiti (1.9 puncte WW)
Alimente similare
- File de merluciu pane, crocant (4.4 puncte WW)
se taie fileurile de merluciu in bucati porivite, se condimenteaza cu condiment special pentru peste (sau sare si piper dupa gust) se scufunda fileurile in amestecul format din iaurt si ou, se tavalesc prin amestecul ... - File de merluciu, prajit in putin pesmet (3.5 puncte WW)
- Pisica de mare/Drac de mare, salbatic, gatit, la cuptor/grill/tigaie (2.3 puncte WW)
- Pisica de mare/Drac de mare, de crescatorie, gatit, la cuptor/grill/tigaie (3.7 puncte WW)
- Pisica de mare/Drac de mare, de crescatorie, crud (3.3 puncte WW)