Puncte Weight Watchers Ghiveci de dovleac
Denumire originală: Ghiveci by gagu
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Ghiveci de dovleac" din categoria "Mancaruri".
| Puncte Weight Watchers | 0.6 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
| Grăsimi | 1 g/100g | Carbohidraţi | 5.5 g/100g | |
| Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 0.9 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 1 g/100g | |
| Sodiu | 1.4 mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: legume, ghiveci, ghiveci legume
Informaţii/ingrediente
- varza.200g
- patrunjel.10g
- marar.10g
- telina frunza 20g
- ceapa noua.80g
- dovlecel.500g
- cartofi noi.1 kg
- fasole verde.850g
- morcov.80g
- ulei.50g
- sare, piper si bulion dupa gust
Descrierea producător/Mod de preparare
se caleste ceapa in ulei apoi treptat se adauga legumele si zarzavatul se adauga 2 litri de apa si se lasa sa fiarba
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Tian cu rosii si dovlecei (0.5 puncte WW)
1 kg dovlecel 300 gr. rosii 100 gr. ceapa rosie 15 gr. ardei galben 15 gr. ardei rosu 15 gr. ardei verde 30 gr. branza 3 oua 10 gr. secretul gustului marar, patrunjel Spalam legumele, curatam dovlecei de coaja si le taiem felii de aceeasi grosime. ... - Varza calita a la lorellai (0.5 puncte WW)
1 kg varza dulce 1 lg ulei masline 300 g ceapa 100 g zarzavat 60 g bulion 1 lingurita paprika - Mancare de mazare (0.5 puncte WW)
- Ardei si vinete coapte (0.5 puncte WW)
- Varza calita, Cetateregala (0.5 puncte WW)
1 Se toaca varza, se freaca cu sare si boia dulce de ardei. 2 Separat intr-o tigaie se caleste ceapa in ulei. 3 Se amesteca ceapa calita cu varza, se adauga cimbru, piper, foi de dafin, busuioc ...
Alimente similare
- Ghiveci de legume (0.6 puncte WW)
Se inabusa in apa ceapa si ardeiul,; dupa ce se inmoaie putin se adauga apa si celelalte legume, in ordinea corespunzatoare timpului de fierbere; se condimenteaza cu boia dulce, boia iute, sare. - Ghiveci de legume, a la Eli (1.7 puncte WW)
se tocanesc toate si se pun la cuptor - Ghiveci de toamna cu pui (1.3 puncte WW)
Se pune intr-o cratita teflonata bucatile de tacam de pui pana se prajesc usor. Se adauga pe rand legumele in functie de timpul de fierbere si se lasa pana ghiveciul scade. La final se adauga ... - Ghiveci by alecsutzza (0.4 puncte WW)
se pune uleiul la incins cu o ceasca de apa, se caleste ceapa, apoi se adaga pe rand, vinetele, ardeiul, conopida, rosiile si la sfarsit verdeata si condimentele - Ghiveci Diamandra (2.1 puncte WW)
©2008-2024 
