Puncte Weight Watchers Limba de vita cu masline

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Limba cu masline

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Limba de vita cu masline" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: vita, masline, limba

Informaţii/ingrediente

• 1000g limba de vita
• 800g rosii
• 40g usturoi
• 200g masline
• 40ml ulei masline
• 5g piper negru
• 2 frunze dafin, sare

Descrierea producător/Mod de preparare

Se caleste usturoiul tocat in ulei.

Se adauga limba fiarta, curatata de pielita si taiata felii. Se stinge cu rosiile tocate marunt si se adauga maslinele.

Se lasa la fiert si la sfarsit se adauga piperul si dafinul.

Pentru cine doreste se poate adauga patrunjel sau cimbru dupa gust.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Sarmale a la Ianna (4.2 puncte WW)
   Am pus orientativ cat ar fi intr-o sarma dar ca sa aflati clar cat are sarmaluta voastra faceti socoteala la toata compozitia si impartiti la cate v-au iesit si aflati cat are o sarma de-a ...
2. Cartofi cu carnati si branza (4.2 puncte WW)
   Se toaca toate si se amesteca.
3. Chiftelute de pui South Beach faza1 (4.2 puncte WW)
   Se amesteca toate ingredientele si se da la cuptor.
4. Carne de vita cu legume la wok (4.2 puncte WW)
   Se incinge wokul, se adauga uleiul de masline, carnea de vita si legumele si se lasa pe foc 10 minute.
5. Pui surpriza (4.1 puncte WW)
   Se taie carnea de pui ca pentru snitel (dar nu se bate). Cartofii se curata si se taie rondele, se scot samburii maslinelor si se taie. Se rade cascavalul. Ungem cu unt un vas de yenasi adaugam ...

Alimente similare

• Limba vita cu masline (4.3 puncte WW)
  Se fierbe limba in apa cu foi de dafin. Se arunca apa, iar limba se lasa la racit si se curata de pielite. Se taie cubulete. Se taie si ceapa verde. Se amesteca toate ingredientele si se ...
• Limba de vita (6 puncte WW)
• Limba de vita (fiarta, gatita, inabusita) (7.5 puncte WW)
• Masline, coapte, conservate (masline Jumbo si masline Super Colossal) (1.7 puncte WW)
• Masline, coapte, conservate (masline mici, masline mamut) (2.6 puncte WW)