Puncte Weight Watchers Mini sparanghel in saramura, Cora
Denumire originală: Mini sparanghel in saramura
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Mini sparanghel in saramura, Cora" din categoria "Legume".
| Puncte Weight Watchers | 0.4 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 0.2 g/100g | Carbohidraţi | 2.9 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 0.8 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.3 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 3 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: saramura
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Mini sparanghel in saramura, Cora"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Sparanghel alb, Dia (0.3 puncte WW)
- Sparanghel alb, Carretilla (0.3 puncte WW)
- Sparanghel (0.1 puncte WW)
- Sparanghel (asparagus), conservat, scurs de lichid (0.1 puncte WW)
- Sparanghel (asparagus), gatit, fiert, scurs de apa (0.1 puncte WW)
Alimente similare
- Sparanghel (0.1 puncte WW)
- Sparanghel alb (0.4 puncte WW)
- Sparanghel verde (0 puncte WW)
- Supa sparanghel alb (1.1 puncte WW)
Se taie marunt ceapa si sparanghelul curatat de coaja in prealabil. Se calesc cu o lingura ulei masline, si se adauga condimentele peste care se pune supa de legume. Se lasa la fiert 15 minute ... - Omleta cu sparanghel (8.1 puncte WW)
1. Intr-o tigaie adanca, adaugati apa si fierbeti sparanghelul la foc mare. Cand incepe sa fiarba, dati focul la mediu-mic si lasati sa fiarba (fara capac) pana cand se inmoaie sparanghelul. Scurgeti sparanghelul si clatiti ...
©2008-2024 
