Puncte Weight Watchers Piure de spanac, Iglo
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Piure de spanac, Iglo" din categoria "Legume".
Puncte Weight Watchers | 1.5 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 3.7 g/100g | Carbohidraţi | 3.2 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 3.5 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: spanac iglo, piure spanac iglo
Informaţii/ingrediente
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Piure de spanac (la punga), Iglo (1.4 puncte WW)
- Spanac congelat, Iglo (1.3 puncte WW)
- Piure de spanac Minis, Iglo (1.3 puncte WW)
Spanac, cremă (8%), ulei vegetal, făină de grâu, lapte praf, sare comestibilă (lactoză), amidon alimentar, zahăr, condimente - Spanac usor condimentat, cu smantana, Green Grocer's (0.9 puncte WW)
- Baby spanac, 365 (0.8 puncte WW)
Alimente similare
- Piure de spanac cu iaurt (0.7 puncte WW)
Se opareste spanacul pana se inmoaie. Se strecoara de apa si se paseaza. Se pune uleiul in tigaie / wok si se caleste putin spanacul. se adauga iaurtul si laptele si se mai lasa putin ... - Mancare/Piure de spanac a la Damone (1 puncte WW)
Se fierb toate ingredientele, usturoiul se adauga spre sfarsitul prepararii. - Mancare pentru copii, legume, spanac, pasta/batut, piure/pasat (0.5 puncte WW)
- Spanac a la Gea (1.1 puncte WW)
Se fierbe spanacul si se stoarce, apoi se toaca. Separat se caleste usturoiul intr-o lingura de ulei. Cand usturoiul este calit se adauga spanacul peste. Separat se prepara rantasul din faiana alba cu cateva polonice ... - Spanac (0 puncte WW)