Puncte Weight Watchers Salata Boeuf a la Anomar
Denumire originală: Salata boeuf
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata Boeuf a la Anomar" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 4.4 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 12 g/100g | Carbohidraţi | 11 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 8 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata, salata boeuf
Informaţii/ingrediente
- 1kg cartofi
- 300g morcovi
- 200 g piept de pui
- 200g sunca
- 100g castraveti murati
- 50 g gogosari in otet
- 300 g maioneza
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata de pui cu fistic, South Beach (faza 1) (4.3 puncte WW)
Salata 1/8 cana fistic macinat fin (30 buc-21 g)¼ lingurita sare¼ lingurita piper negru macinat1 jumatate de piept de pui dezosat si fara piele (125 g)10 ml ulei de masline extravirgin¼ cana ceapa alba tocata ... - Salata orientala a la simocasandra (4.3 puncte WW)
se spala cartofi se pun la fiert, la fel si ouale... intre timp curatam castraveti de coaja si ii taiem rondele rosile le spalam si le taiem feli dupa ceau fiert ouala le curatam de coaja ... - Salata ton, morcov, oua, masline (alaya) (4.3 puncte WW)
se amesteca ingredientele - Salata de vinete cu maioneza Dark (4.3 puncte WW)
Se toaca vinetele coapte si se freaca bine. Se face maioneza din galbenusuri, ulei si mustar. Se amesteca vinetele tocate cu ceata taiata marunt si maioneza - Salata hipoglicemica "de boeuf" cu pui (4.2 puncte WW)
Dupa fierberea ingredientelor se toaca cubulete. Se face maioneza de casa din galbenusuri, ulei si lamaie. Se amesteca totul. Indicele glicemic este scazut prin eliminarea cartofului si morcovului traditional insa nu am gasit un inlocuitor asimilat cu IG ...
Alimente similare
- Salata boeuf, Ana (1.2 puncte WW)
Se fierb legumele si se taie marunt. - Salata de Boeuf cu sunca (2.2 puncte WW)
Incredientele sunt fierte taiate marunt peste care se pune o maioneza usoara facuta cu 30g cartof, un galbenus de ou, mustar si suc de lamie, toate amestecate cu uleiul astfel rezulta o maioneza groasa care ... - Salata boeuf a la Andra (2.3 puncte WW)
Se taie toate ingredientele marunt si se amesteca. - Salata de Boeuf a la ONITZA (3 puncte WW)
- Salata hipoglicemica "de boeuf" cu pui (4.2 puncte WW)
Dupa fierberea ingredientelor se toaca cubulete. Se face maioneza de casa din galbenusuri, ulei si lamaie. Se amesteca totul. Indicele glicemic este scazut prin eliminarea cartofului si morcovului traditional insa nu am gasit un inlocuitor asimilat cu IG ...