Puncte Weight Watchers Salata de fructe, Luiza25
Denumire originală: Salata de fructe, Luiza25
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de fructe, Luiza25" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.2 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.2 g/100g | Carbohidraţi | 14.5 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 0.8 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: fructe, salata
Informaţii/ingrediente
- 270g capsuni
- 270g mango
- 285g pepene galben
- 244g banane
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata de ton cu legume (varianta light) a la Extasssy (1.1 puncte WW)
Cartofii, ciupercile si morcovii se fierb in apa cu sare pana se inmoaie Cartofii, castravetii si morcovii se taie in cubulete, iar ciupercile in felii Intr-un bol se pune peste scurs, cartofii, castravetii si morcovii cubulete, si ... - Salata de fructe, by andra (1.1 puncte WW)
-mere verzi -mere rosii -banane -portocale -kiwi -mandarine - Salata morcov, telina si mar, diamant2013 (1.1 puncte WW)
telina, morcov, mar, zeama lamaie, sare si ulei masline - Salata de varza (1.1 puncte WW)
se taie varza si se adauga ulei, sare dupa gust si otet. - Salata cu spanac a la Adya (1.1 puncte WW)
se taie toate ingredientele marunt si se adauga la final uleiul si sarea (fara ulei, toata salata are numai 131,6 Kcal)
Alimente similare
- Salata de fructe (0.9 puncte WW)
- Salata de fructe a la ali_lumi (1 puncte WW)
1 Portocala 1 kiwi 1 mar - Salata de fructe II, by Sunshine (0.8 puncte WW)
- Salata din fructe de mare (3.9 puncte WW)
Mod de preparare:Se fierb in apa si se dau in clocot 3-4 minute.Se scurg si se amesteca cu restul de ingrediente. - Salata de fructe d334 (0.8 puncte WW)
Se curata fructele de coaja, mai putin merele si se taie dupa preferinta, dupa care se amesteca intr-un castron si se pun la frigider.