Puncte Weight Watchers Salata Mixta Luli
Denumire originală: Salata mixta
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata Mixta Luli" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.3 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 5.7 g/100g | Carbohidraţi | 8.2 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 2.1 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 2.2 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 18.2 g/100g | |
Sodiu | 2.5 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata
Informaţii/ingrediente
Ingrediente pentru 246g de produs
- Sunca de porc 72g(2 felii)
- Salata verde 30 g
- Castraveti 50g
- Rosii 50g
- Ardei rosu gras 30g
- Ulei de masline extravirgin 1 lingurita
- Zeama de lamaie
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata fructe a la denissaa1 (1.3 puncte WW)
- Salata de vinete cu maioneza light, a la mayya (1.3 puncte WW)
720g vinete coapte;100g maioneza light;100g ceapa alba;sare si piper dupa gust; - Salata de vinete a la vickip (1.3 puncte WW)
- Salata de cruditati a la Slabuta (1.3 puncte WW)
Mod de preparare: Se spala bine toate legumele. Se taie ceapa si ustoroiul inele. Ridichile se impart in jumatati si se feliaza. Salata verde se taie fasii. Toate aceste ingrediente se pun intr-un castron, deasupra se toarna uleiul de masline, ... - Salata de legume si pepene galben a la Raluca (1.3 puncte WW)
Salata verde se taie fasii, castravetii rondele, rosiile cherry in jumatati, telemeaua si pepenele cubulete. Se pun toate intr-un castron si se amesteca cu un dressing facut din miere, mustar si sucul de la jumatate ...
Alimente similare
- Salata mixta (0.5 puncte WW)
200g castraveti 300 g rosii 60g ceapa verde 30g ridichi 10g ulei masline sare - Salata mixta by Mirabella (0.2 puncte WW)
Se toaca legumele si se condimenteaza cu sare si piper dupa gust. - Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt (1.9 puncte WW)
Se toaca legumele, se pun in castron, se asezoneaza cu ulei si otet de mere sau zeama de lamaie. Nu are rosii, deci se poate consuma de cei cu grupa sanguina B III. - Salata verde, iceberg (include tipurile de salata creata), cruda (0 puncte WW)
- Salata cu seminte, masline, salata verde si oua de prepelita (3.3 puncte WW)
Se taie fasii salata. Se adauga mararul si patrunjelul tocat marunt, semintele decojite, sarea, piperul, branza de vaci. Separat se amesteca otetul cu uleiul de masline si putina apa. Se toarna deasupra si se amesteca bine. Deasupra se pun ...