Puncte Weight Watchers Salata de ton, Bigy's
Denumire originală: Salata de ton
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de ton, Bigy's" din categoria "Fast-food".
Puncte Weight Watchers | 2.2 /100g | Colesterol | 30.3 mg/100g | |
Grăsimi | 5.6 g/100g | Carbohidraţi | 8.4 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 1.1 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 1.2 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 6.8 g/100g | |
Sodiu | 21.8 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata, salata ton
Informaţii/ingrediente
Salata iceberg, varza, morcovi, masline, ou fiert, ton, castraveti, rosii, crutoane, sos tzatziki.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Fast-food"
- Sarmalute, Trei surori (2.1 puncte WW)
- Pui cu legume stil risotto, Linessa Vital & Active (2.1 puncte WW)
- Sandwich cu paine integrala si cu salata de ton in stil Meditaraneean, Costa Coffee (2.1 puncte WW)
- Burger vegan pentru grill, congelat, nepreparat, MorningStar Farms (2.1 puncte WW)
- Vinaigrette balsamic, cu continut scazut de grasimi, Newman's Own, McDonald's (2.1 puncte WW)
Alimente similare
- Salata de pui Bigy, a la Gea (2.7 puncte WW)
Se taie toate ingredientele si se amesteca. - Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt (1.9 puncte WW)
Se toaca legumele, se pun in castron, se asezoneaza cu ulei si otet de mere sau zeama de lamaie. Nu are rosii, deci se poate consuma de cei cu grupa sanguina B III. - Salata verde, iceberg (include tipurile de salata creata), cruda (0 puncte WW)
- Salata cu seminte, masline, salata verde si oua de prepelita (3.3 puncte WW)
Se taie fasii salata. Se adauga mararul si patrunjelul tocat marunt, semintele decojite, sarea, piperul, branza de vaci. Separat se amesteca otetul cu uleiul de masline si putina apa. Se toarna deasupra si se amesteca bine. Deasupra se pun ... - Salata de castraveti, rosii, salata, ceapa, masline (2.1 puncte WW)
Se spala legumele,se taie cubulete si se amesteca.Pofta buna!