Puncte Weight Watchers Salata de varza si ceapa verde
Denumire originală: Salata de varza si ceapa verde
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de varza si ceapa verde" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 0.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.1 g/100g | Carbohidraţi | 4 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 1.3 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata, varza, ceapa, ceapa verde
Informaţii/ingrediente
- -150g varza alba, proaspata, rasa
- -100g castraveti proaspeti
- -50g ceapa verde
- -5 ml otet mere fara miere/zahar
- -sare, boia ardei
Descrierea producător/Mod de preparare
Se maruntesc toate, se amesteca.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata de morcovi si gulii (0 puncte WW)
- Salata de spanac, laptuca, ceapa si ridichii (0 puncte WW)
Se amesteca.
Alimente similare
- Salata de rucola cu ceapa verde si varza (0.2 puncte WW)
rucola 200 ceapa verde 100 varza 200 fasole verde fiarta 240 otet, sare ulei masline - Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt (1.9 puncte WW)
Se toaca legumele, se pun in castron, se asezoneaza cu ulei si otet de mere sau zeama de lamaie. Nu are rosii, deci se poate consuma de cei cu grupa sanguina B III. - Salata de varza, rosii si ceapa (0.6 puncte WW)
Maruntite, amestecate, apoi sarate. - Salata verde cu ridichi si ceapa verde (0.9 puncte WW)
Salata de primavara. Se taie si se amesteca ingredientele (salata verde, ridichi, ceapa verde). Rezulta un castron de 555 gr. - Salata verde cu ceapa (0.8 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele.