Puncte Weight Watchers pentru ceapa
Afisare rezultate 1 - 10 din total 99
- Cartofi cu ceapa si kaizerAdăugat de thetis, în Semipreparate legume -Puncte WW: 2, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 14.1, Proteine: 2.6, Fibre: 0, Sodiu: 400Adaugă la favorite
- Omleta cu dovlecei si ceapa verde by AnorienAdăugat de Anorien, în Omleta -
Se bat ouale, se adauga sare, piper, patrunjel. Se pun intr-o tigaie si peste ele se aseaza feliutele de rosii si dovlecei, ceapa si ardeiul taiate marunt. dupa 2 min se presara mozzarella. Se lasa pana se ...
Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 7.2, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 9.1, Fibre: 0.8, Sodiu: 1.2Adaugă la favorite - Salata de ceapa albaAdăugat de vizitator, în Salate -
Ingrediente -3,4 cepe albe sau rosii dupa preferinta ,2 linguri ulei ,1/5 lingurita otet ,sare cat cuprinzi cu trei degete Mod de preparare : Se taie ceapa felii se presare sare si se framanta putin ,pana devine ...
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 10.1, Proteine: 0.9, Fibre: 1.4, Sodiu: 10Adaugă la favoriteProdus de post - Cartof fiert cu ceapa calita si ouAdăugat de Diddy, în Mancaruri cu legume -
Se fierb 3 cartofi. Apoi se pune ceapa la inabusit cu putin ulei si sare, se adauga peste cartofii fierti si dati pe razatoare si se sparg 2-3 oua peste toata compozitia. Se mai invarte ...
Puncte WW: 6.2, Grăsimi: 8.9, Carbohidraţi: 38.3, Proteine: 10.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Cartofi cu ceapa si ouAdăugat de dorutza, în Mancaruri cu legume -
Ceapa se prajeste in ulei. Se adauga cartofii feliati. La final se adauga ouale si condimentele.
Puncte WW: 3.6, Grăsimi: 9.3, Carbohidraţi: 16.7, Proteine: 3.1, Fibre: 2.4, Sodiu: 80.9Adaugă la favorite - CeapaAdăugat de slabuta, în Ceapa -Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 10.1, Proteine: 0.9, Fibre: 1.4, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Ceapa verdeAdăugat de slabuta, în Ceapa -Puncte WW: 0, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 5.6, Proteine: 1.8, Fibre: 3.5, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Stufat - tocanita de miel cu ceapaAdăugat de Liliopi, în Mancaruri cu carne -
Se fierbe carnea, cand este gata se rumeneste in ulei, se adauga ceapa uscata si delikatul. Cand ceapa devine sticloasa se pune o lingura boia dulce, se caleste pana ceapa devine o pasta, apoi se adauga ...
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 10, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Crema de branza feta cu ceapa verde si marar, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Aperitive -
Se zdrobeste branza se adauga smantana se adauga ceapa si mararul tocate marunt se pun condimente dupa gust(eu am pus doar putina boia) Se amesteca bine si se consuma cu placere intr-o dieta high fat:)!
Puncte WW: 6.1, Grăsimi: 19.9, Carbohidraţi: 4.3, Proteine: 7.1, Fibre: 0.4, Sodiu:Adaugă la favorite - Ceapa nouaAdăugat de Adella, în Ceapa -Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 6.3, Proteine: 2.2, Fibre: 1.4, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post