Puncte Weight Watchers Salata varza cu morcov a la leila
Denumire originală: Salata varza cu morcov
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata varza cu morcov a la leila" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.3 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 4.2 g/100g | Carbohidraţi | 8.3 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 3.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 4.4 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.4 g/100g | |
Sodiu | 412 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: morcov, salata, varza
Informaţii/ingrediente
- -200 g salata
- -1 morcov mare
- - un praf sare
- -otet
- -ulei 10 ml
Descrierea producător/Mod de preparare
-se amesteca si se serveste
-salata are 250 de grame
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata fructe a la denissaa1 (1.3 puncte WW)
- Salata de vinete cu maioneza light, a la mayya (1.3 puncte WW)
720g vinete coapte;100g maioneza light;100g ceapa alba;sare si piper dupa gust; - Salata de vinete a la vickip (1.3 puncte WW)
- Salata Mixta Luli (1.3 puncte WW)
Ingrediente pentru 246g de produs Sunca de porc 72g(2 felii) Salata verde 30 g Castraveti 50g Rosii 50g Ardei rosu gras 30g Ulei de masline extravirgin 1 lingurita Zeama de lamaie - Salata de cruditati a la Slabuta (1.3 puncte WW)
Mod de preparare: Se spala bine toate legumele. Se taie ceapa si ustoroiul inele. Ridichile se impart in jumatati si se feliaza. Salata verde se taie fasii. Toate aceste ingrediente se pun intr-un castron, deasupra se toarna uleiul de masline, ...
Alimente similare
- Salata de morcov (2.3 puncte WW)
- Salata ton, morcov, oua, masline (alaya) (4.3 puncte WW)
se amesteca ingredientele - Salata morcov, telina si maioneza (4.9 puncte WW)
Am realizat salata amestecand 200g telina cu 165g morcov si 120g maioneza rapida (facuta in casa) - Salata cu morcov, telina si mar by Mihaela (0.9 puncte WW)
Morcovul se curata si se da prin razatoarea mare, marul se spala si se da tot prin razatoarea mare, iar telina se curata si se da prin razatoarea mica. Se stropesc cu zeama de lamaie si ... - Salata morcov, telina si mar, diamant2013 (1.1 puncte WW)
telina, morcov, mar, zeama lamaie, sare si ulei masline