Puncte Weight Watchers Salata de vinete, Suzy
Denumire originală: Salata de vinete, Suzy
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de vinete, Suzy" din categoria "Mancaruri".
| Puncte Weight Watchers | 4.7 /100g | Colesterol | 73 mg/100g | |
| Grăsimi | 17.7 g/100g | Carbohidraţi | 5.3 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 2.3 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.5 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.9 g/100g | |
| Sodiu | 2.8 mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata, vinete
Informaţii/ingrediente
- 530g vinete
- 50g galbenus ou
- 30g mustar
- 135 g ulei
- 115 g ceapa
Descrierea producător/Mod de preparare
Se curata vinetele,care au fost coapte.Facem maioneza din ou,mustar,ulei si amestecam vinetele tocate cu maioneza.Adaugam ceapa taiata marunt.
Pofta buna!
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata a la russe (fara muraturi) by Anqutz (4.7 puncte WW)
Se fierb legumele, se taie cubulete si apoi se amesteca apoi cu maioneza. - Salata Boeuf a la Anomar (4.4 puncte WW)
1kg cartofi 300g morcovi 200 g piept de pui 200g sunca 100g castraveti murati 50 g gogosari in otet 300 g maioneza - Salata boeuf pentru cardiaci, Lucia Aur (4.4 puncte WW)
Se fierb ingredientele, se taie cubulete (exceptand mazarea; se adauga direct din cutia de conserva), se amesteca in vas. Se prepara maioneza din galbenusuri, ulei de floarea soarelui, putina zeama de lamaie, maioneza cu mustar Carrefour, ... - Salata verde cu ou si mozzarella (4.4 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele. - Salata de pui cu fistic, South Beach (faza 1) (4.3 puncte WW)
Salata 1/8 cana fistic macinat fin (30 buc-21 g)¼ lingurita sare¼ lingurita piper negru macinat1 jumatate de piept de pui dezosat si fara piele (125 g)10 ml ulei de masline extravirgin¼ cana ceapa alba tocata ...
Alimente similare
- Salata de fasole - Suzy (3.8 puncte WW)
Se fierbe fasolea si se bate.Se pune ulei(ca si la maioneza)si otet,iar la sfarsit ceapa taiata .Se intinde pe paine. - Salata de vinete a la Alina (cu vinete congelate din comert) (0.7 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele! - Salata de vinete (6 puncte WW)
Se amesteca ingredientele. - Salata vinete, mayya (2 puncte WW)
Vinetele dupa ce s-au scurs bine le-am tocat marunt le-am amestecat bine bine cu uleiul si smantana pana s-au albit ,am adaugat apoi ceapa sare si piper. - Salata de vinete a la Alina (0.8 puncte WW)
vinetele se toaca marunt marunt ceapa la fel ingredientele se amesteca se adauga o lg ulei sare piper dupa gust
©2008-2024 
