Puncte Weight Watchers Sote de legume, Cetateregala
Denumire originală: Sote de legume
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Sote de legume, Cetateregala" din categoria "Mancaruri".
| Puncte Weight Watchers | 0.9 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 0.3 g/100g | Carbohidraţi | 7.2 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 2.8 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: legume, sote, garnitura
Informaţii/ingrediente
- 1000 g mix mexican Alfredo foods
- sare
Descrierea producător/Mod de preparare
Se fierbe mixul mexican in apa cu sare. Se strecoara apa si gata!
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Tocanita de cartofi, Incognito (0.8 puncte WW)
Se fierbe ceapa cu ardeiul, uleiul, vegeta si apa. Se adauga cartofii si rosiile cubetti. Se poate pune putin piper si o frunza dafin pentru gust , la final. Se poate manca cu carne sau doar cu muraturi. - Spanac gatit (0.7 puncte WW)
Se pune ceapa la calit impreuna una uleiul si o cescuta cu apa. dupa ce se caleste, se adauga spanacul impreuna cu 2 cani de apa, dupa ce da in pirmul clocot se lasa 25 ... - Ciuperci la gratar simple, by Gea (0.7 puncte WW)
Se pun ciupercile pe gratarul incins si se lasa pana se rumenesc bine - Legume la Wok (0.7 puncte WW)
- Spanac cu lapte, Mel (0.6 puncte WW)
230 g spanac, 250 ml lapte Fulga 0.1%, 2,5 g Magia Aromelor, 20 g faina Pambac
Alimente similare
- Ciuperci sote (2 puncte WW)
Se pune totul intr-o tigaie adanca si se caleste la foc mic pana e gata. - Ficat de pui sote (4.7 puncte WW)
Se caleste ceapa, usturoiul si ardeiul in ulei, se adauga ficatul taiat bucati. Se serveste cu mamaliguta sau piure de cartofi. - Mamaliguta, Cetateregala (1.9 puncte WW)
Se pune apa cu sare la fiert apoi sa adauga malaiul si se lasa la facut, la foc mic, cam 20 de minute. - Iahnie de fasole, Cetateregala (0.6 puncte WW)
1 Se fierbe fasolea boabe de 3 ori in 3 ape 2. se umple oala cu apa pt a 4 oara si se adauga sare, cimbru, condimente kamis, piper si se lasa sa fiarba la foc ... - Gris cu lapte, Cetateregala (1.9 puncte WW)
Se fierbe laptele cu zaharul si se aduaga in ploaie grisul, se lasa 15 minute!
©2008-2024 
