Puncte Weight Watchers Tartine din grau expandat, Cora
Denumire originală: Tartine din grau expandat
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Tartine din grau expandat, Cora" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 6.6 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.9 g/100g | Carbohidraţi | 74 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.6 g/100g | Fibre | 3 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 0.4 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 13.5 g/100g | |
Sodiu | 100 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: grau expandat, grau, post, tartina
Informaţii/ingrediente
grau 70%, orez integral decorticat 29.7%, sare 0.3%. Contine gluten de grau
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Paine crocanta multicereale, Finn Crisp (6.6 puncte WW)
INGREDIENTE: faina integrala de secare 73% faina de grau faina integrala de ovaz faina de orz apa mei seminte de mac sare drojdie Poate contine urme de susan! - Painite crocante Multicereale, Finn Crisp (6.6 puncte WW)
- Painite (pesmeti) cereale (secara) 16% fibre cu usturoi, Finn Crisp (6.6 puncte WW)
- Paine crocanta bio cu cereale integrale, Allos (6.6 puncte WW)
- Crackers (uscatele), painite crocante, de secara (6.6 puncte WW)
Alimente similare
- Tartine cu somon afumat (6.7 puncte WW)
Mod de preparare: Se taie felii subtiri de bagheta, se prajesc, cat sa fie rumene. Se ung cu putin unt. Si se pun felii de somon pe deasupra - Compozitie pentru tartine (7.8 puncte WW)
ulei ceapa sunca praga ciuperci, bulion, ou, cascaval, telemea - Tartine cu branza si castraveti in otet (2.7 puncte WW)
o tartina este echivalenta cu 100 gr. - Faina de grau, uz universal, din grau integral, uscat, macinat cu adaos de agenti de dospire si sare, imbogatita (6.6 puncte WW)
- Orez expandat (7.2 puncte WW)