Puncte Weight Watchers pentru post
Afisare rezultate 1 - 10 din total 112
- Cozonac de postAdăugat de eliza, în Cozonac -Puncte WW: 6.2, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 56.3, Proteine: 8.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Supa de rosii cu taietei din orez (carmen76)Adăugat de carmen76, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se incinge usor uleiul si se caleste putin ceapa si usturoiul (tocate marunt). Se adauga rosiile si se mai lasa cateva minute. Se adauga apa (fiarta in prealabil) Se lasa la fiert (cca.30') si se adauga busuiocul proaspat ...
Puncte WW: 1, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 0.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Tocanita de cartofi de postAdăugat de roxana1985, în Mancaruri cu legume -
se curata cartofii, ceapa, ardeii, morcovi, se taie dupa preferinte, se adauga uleiul intr-o oala se calesc putin ingredientele, se adauga apa si ciupercile congelate, sucul de rosii, se condimenteaza si se lasa la fiert ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 4.1, Proteine: 1.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Pate vegetal de drojdie, Gut&GerneAdăugat de EveBolt, în Produse vegetale -
drojdie, apa, uleiuri si grasimi vegetale, amidon de cartofi, ciuperci, ceapa, sare de mare, extract de drojdie, extract de ciuperci, pudra de usturoi, suc de lamaie
Puncte WW: 5.2, Grăsimi: 15, Carbohidraţi: 8.5, Proteine: 7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Mancare de Mazare, AlecsutzzaAdăugat de alecsutzza, în Mancaruri cu legume -
Se caleste ceapa si ardeiul in apa cu putin ulei,se adauga mazarea,dupa ce aceasta fierbe se adauga rosiile.La sfarsit se condimenteaza,se pune marar si usturoi.
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 10, Proteine: 4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Salata orientala de post a la DanaAdăugat de danasonrisa, în Salate -
1,320 kg cartofi noi, 330 grame masline negre, 200 g ceapa, 8 linguri ulei, 4 linguri otet de vin, sare, piper
Puncte WW: 2, Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 14, Proteine: 1.6, Fibre: 2.2, Sodiu: 4.1Adaugă la favoriteProdus de post - Tarta de post dulce-acrisoara cu zmeura a la SlabutaAdăugat de slabuta, în Deserturi, Dulciuri -
Se framanta bine un aluat din faina, ulei, miere, esenta de vanilie si apa rece (de la frigider). Se pune la rece, timp de 30 de minute, acoperit cu o folie. Se unge tava de tarta cu ...
Puncte WW: 3.5, Grăsimi: 5.3, Carbohidraţi: 32.1, Proteine: 3.8, Fibre: 3.8, Sodiu: 0.3Adaugă la favoriteProdus de post - Varza rosie calita cu mere, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Mancaruri cu legume -
Preparare: Curăţaţi varza şi tocati-o fin. Curăţaţi şi răzuiţi merele si stropiti-le cu zeama de lamaie Curăţaţi şi tocaţi fin ceapa. Încingeţi uleiul într-o cratiţă mare Caliti uşor ceapa şi varza la foc mic timp de aproximativ 5 minute amestecând ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 10.6, Proteine: 0.9, Fibre: 2.2, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Supa crema de conopida, spanac si morcoviAdăugat de BettyF, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb legumele in apa cu sare. Se paseaza cu mixerul vertical pana la consistenta dorita. Daca doriti o consistenta mai lichida, puteti sa mai adaugati din apa in care au ...
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 3.6, Proteine: 0.7, Fibre: 0.5, Sodiu: 3.2Adaugă la favoriteProdus de post - Negresa de post, cu glazura de ciocolata a la AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca totul pana sa face crema si se pune in tava unsa si tapetata cu faina. Se coace la foc potrivit 30-35 de minute. Se verfifica cu o scobitoare si daca e gata se lasa ...
Puncte WW: 8.5, Grăsimi: 15.8, Carbohidraţi: 52.7, Proteine: 4.1, Fibre: 0.6, Sodiu: 0.7Adaugă la favoriteProdus de post