Puncte Weight Watchers Terina de somon cu lapte de cocos
Denumire originală: Terina de somon cu lapte de cocos
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Terina de somon cu lapte de cocos" din categoria "Mancaruri".
| Puncte Weight Watchers | 4.5 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 12.3 g/100g | Carbohidraţi | 1.3 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 14.9 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: lapte, somon, cocos
Informaţii/ingrediente
- -lapte de cocos
- -oua
- -somon
Descrierea producător/Mod de preparare
Se mixeaza ingredientele si se coace la cuptor.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Curcan, snitel (carne curcan amestec cu ou) (4.4 puncte WW)
carne curcan amestecat cu ou, prajit pe tigaie teflon fara ulei - Lasagna a la Andra (4.4 puncte WW)
Se prepara sosurile bolognese si bechamel. Se calesc ciupercile in ulei cu usturoi si ceapa. Se unge tava cu putin unt, se pune un strat de sos bechamel, foi, oregano si mozzarela, sos bolognese, foi, ciuperci, ... - Branza topita de casa (4.4 puncte WW)
Bicarbonatul se amesteca cu branza si se lasa minim 2 ore, apoi se pune pe aburi impreuna cu untul pana se topeste si se omogenizeaza - Rulada cu carne tocata a la sherpika (4.4 puncte WW)
Carnea se toaca si se amesteca cu ceapa, usturoiul, menta, busuiocul, patrunjelul, ardeiul iute tocate foarte fin (sau procesate cu blenderul). Bulgurul se pune intr-un vas si se toarna peste el o cana de apa fierbinte, ... - Bruschete a la Gea (4.3 puncte WW)
Se prajeste painea si se freaca pe o parte cu usturoiul. Se aseaza sunca, ardeii si rosiile feliute. Se rade cascavalul deasupra si se baga la cuptorul cu micounde 2-3 minute. Se poate adauga firicele de ...
Alimente similare
- Terina de somon (5.6 puncte WW)
Se mixeaza componenetele si se pun intr-un vas termorezistent la cuptor. Pofta buna! - Lapte de cocos (6.1 puncte WW)
- Piept de pui cu lapte de cocos (3.7 puncte WW)
- Lapte de cocos, fara foc (1 puncte WW)
- Inghetata cu lapte de cocos, Andrylici (4.6 puncte WW)
Se bate branza cu indulcitorul, se adauga laptele de cocos si frisca batuta spuna, zeama de lamaie si praful de sare. Se bat impreuna 1 minut. Se da la congelator.
©2008-2024 
