Puncte Weight Watchers Tort Sly Diet

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Tort

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Tort Sly Diet" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: desert, prajitura, tort

Informaţii/ingrediente

• 3 oua
• 1 lingura de faina integrala de secara
• 3 linguri de nuca macinata
• 30g fructoza
• 5g nuca de cocos deshidrata neindulcita
• 1 plic de crema de tort cu gust de ciocolata Sly Diet
• 1 pachet de frisca Sly Diet
• 250ml lapte 1,5%

Descrierea producător/Mod de preparare

Blat: Se freaca galbenusurile cu fructoza, faina si nuca macinata dupa care se amesteca usor cu albusurile batute spuma.

Se imparte aluatul crema in doua si se coace in doua forme rotunde nu prea mari (d20cm) pe hartie de copt.

Am copt blaturile cca 10 min in cuptorul preincalzit.

Crema: am folosit doar un plic din pachetul de crema pentru tort sly diet, l-am preparat dupa instructiuni si am adaugat nuca de cocos.

Am preparat frisca dupa instructiuni insa am folosit doar jumatate din pachet.

Am pus crema de cacao intre blaturi si am pastrat o mica parte pentru ornat.

Am invelit blaturile in frisca si am ornat cu frisca si crema ramasa.

Tortul are 500g.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Clatite cu apa minerala (4.4 puncte WW)
   se amesteca si se prajeste
2. Prajitura cu morcov, stafide si migdale cu glazura din crema de branza (4.4 puncte WW)
   Uleiul de cocos, apa si mierea se pun pe foc, se adauga morcovii si mirodeniile si se amesteca la foc mic. Stafidele se pun in apa calduta, migdalele crude se pun pe o ...
3. Tarta cu urda si menta "Slabuta" (4.4 puncte WW)
   Urda se amesteca cu chefir, fructoza, esenta de vanilie si ouale de gaina batute spuma. Cantitatea de menta trecuta la ingrediente se refera la frunze de menta gata spalate. Menta se amesteca cu urda. Se adauga stafidele. Se ia ...
4. Pancakes a la Slabuta (4.4 puncte WW)
   Mod de preparare: Intr-un vas se pun ouale, faina, praful de copt, mierea, kefirul, esenta de vanilie si se bat cu mixerul, pana compozitia devina omogena. Am folosit tigaie de teflon  ca sa nu fie nevoie de ...
5. Tort cu mere by Moni (4.3 puncte WW)
   mere se pun in tava, se presara peste ele putin zahar si scortisoara abusurile se bat cu zaharul , se aduga galbenusul si faina, se toarna peste mere si se coace la 170 de grade dupa ce ...

Alimente similare

• Baton SoiaSnack diet lemon (8.3 puncte WW)
• Diet Nature Chip choco cookies (9.1 puncte WW)
• Tort de ciocolata (5.6 puncte WW)
• Tort Nesquik (8.3 puncte WW)
  Foile:batem albusurile cu zahar,adaugam nuca si amestecam,apoi se adauga faina si amestecam.Se da la copt 20 min.Repetam operatiunea de 3 ori. Crema 1:amestecam intr-o craticioara zaharul cu faina si galbenusurile si cu un pic de lapte.Punem ...
• Tort "Slabuta" (3.5 puncte WW)