Puncte Weight Watchers Wasa 21% fibre, Finn Crisp
Denumire originală: Wasa 21% fibre
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Wasa 21% fibre, Finn Crisp" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 6.2 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 2.5 g/100g | Carbohidraţi | 53 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 21 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 12 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: wasa, fibre
Informaţii/ingrediente
tarate de secara integrala 85%, tarate de secara 6%,apa drojdie de bere, sare.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Rondele crocante din orez si porumb Risette, Scotti (6.2 puncte WW)
- Finn Crisp - pesmeti 21% fibre (6.2 puncte WW)
- Orez expandat, Profi (6.2 puncte WW)
- Painite cereale Hi-Fibre, Finn Crisp (6.2 puncte WW)
- Painite din secara integrala cu tarate de secara, Finn Crisp (6.2 puncte WW)
faina de secara integrala 86%, tarate de secara 6%, apa, drojdie de bere si sare.
Alimente similare
- Wasa de casa aprox. 24% fibre (4.2 puncte WW)
Am amestecat ingredientele cu apa calda cat sa se faca un aluat nici moale nici tare, am framantat 10 minute si am lasat sa creasca la cald 40 min. Apoi am intins cu ajutorul celor 10 ... - Wasa de casa (6.1 puncte WW)
Se dizolva drojdia in apa calduta, apoi se adauga faina pana obtinem coca. Se framanta si se intinde foaia foarte subtire. Se taie apoi in diverse forme si se baga la cuptor aproximativ 15 minute - Paine tip Wasa, Montignac (3.6 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele. Se lasa deoparte aprox 20 min. Intre timp se incinge cuptorul. Apoi se intinde o foaie subtire , se formeaza patratele, se pun pe o tava cu hartie de copt, se ... - Wasa de casa - tynna (8.6 puncte WW)
Se amesteca pana devine un aluat elastic, adaugand apa putin cate putin. Se imparte bucati egale care se intind mai subtire, si se coc pe hartie de copt in cuptor pana devin crocante. - Pesmeti Wasa, homemade by Didi (6.3 puncte WW)
Se amesteca ingredientele, iar coca rezultata se lasa la odihnit 20-30 de min. Intindem o foaie de 0,50-1 cm grosime si taiem patratele pe care le intepam cu furculita si le dam la cuptor pentru 20 ...