Puncte Weight Watchers Zucchini
Denumire originală: Zucchini
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Zucchini" din categoria "Legume".
Puncte Weight Watchers | 0.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.2 g/100g | Carbohidraţi | 3.4 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 1.1 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.2 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: zucchini
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Zucchini"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Dovlecei fierti (0 puncte WW)
- Zucchini verde deschis (0 puncte WW)
- Dovlecel Chayote, crud (0 puncte WW)
- Dovlecel Chayote, gatit, fiert, scurs de apa, fara sare (0 puncte WW)
- Dovlecel Chayote, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare (0 puncte WW)
Alimente similare
- Ciorba de pui cu zucchini (1.2 puncte WW)
Se pune carnea de pui la fiert in apa. Dupa ce se ia spuma se adauga ceapa, ardeiul. Dupa cateva minute se adauga zucchini cubulete, o rosie decojita. La sfarsit se condimenteaza dupa gust si ... - Tocanita de zucchini (2.1 puncte WW)
Innabusim ceapa in ulei, adaugam zucchinele, cubul de delicat , dupa gust adaugam sare, usturoi, boia de ardei iute si o lingura de vin indoit cu apa. La final iese cam 350 gr. de tocanita. - Zucchini copt (0.3 puncte WW)
- Soufle zucchini, mayya (2.1 puncte WW)
Am razuit zucchini, am pus sare pentru a-si lasa apa si stoarce bine prin sita, am amestecat cu ouale, branza, sare si marar. Compozitia am pus-o intr-o tava rotunda tapetata cu hartie de copt, am tinut-o ... - Placinta cu zucchini "Slabuta" (3.3 puncte WW)
Un zucchini de 290 gr se da pe razatoare, apoi se amesteca cu branza de vaci, ouale batute bine si patrunjelul tocat. Se sareaza dupa gust. Se ia o tava rotunda, se tapeteaza cu hartie de ...