Puncte Weight Watchers pentru aripioare
Afisare rezultate 1 - 10 din total 18
- Supa de aripioare si fideaAdăugat de eliza david, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pun la fiert aripioarele. Se lasa la fiert 10 minute si apoi se pun cartofii, morcovii, ceapa intreaga si secretul gustului. Dupa ce se fierb toate se pune fideaua, patrunjelul si alte ingrediente dupa gust si ...
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 2.9, Proteine: 2.1, Fibre: , Sodiu: 4Adaugă la favorite - Aripioare gatite la cuptor (fara ulei)Adăugat de francescana, în Mancaruri cu carne -
Se spala aripioarele si se amesteca cu restul ingredientelor. Se lasa sa marineze cel putin o ora (la rece), apoi se scot si se aseaza in tava de cuptor tapetata cu hartie de copt. Se adauga printre ...
Puncte WW: 9.3, Grăsimi: 25.7, Carbohidraţi: 1.3, Proteine: 28.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Aripioare cu ardei si rozmarin by MikaAdăugat de mika_me, în Mancaruri cu carne -
In uleiul incins intr-o tigaie perpelim un pic aripioarele, dupa care adaugam usturoiul taiat marunt si ceapa solzisori si lasam 5 minute, sa se inmoaie. Intr-o tava asezam apoi aripioarele, peste care adaugam rosiile si ardeiul ...
Puncte WW: 4.8, Grăsimi: 13.7, Carbohidraţi: 3.6, Proteine: 11.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Aripioare de pui cu piele, gatiteAdăugat de codynutza, în Pui, Pasare -Puncte WW: 7.4, Grăsimi: 19.5, Carbohidraţi: 0, Proteine: 26.9, Fibre: 0, Sodiu:Adaugă la favorite
- Aripioare de pui la cuptorAdăugat de zidezi, în Fripturi -
arunci tote ingredientele intr-o tava in cuptor (de preferat la foc mic) si poti sa te uiti la ele pana incepi sa simti mirosul si sa salivezi tare.apoi pot fi scoase si devorate in cantitate ...
Puncte WW: 7.7, Grăsimi: 21.5, Carbohidraţi: 1.2, Proteine: 27, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Aripioare de pui fara piele, gatiteAdăugat de codynutza, în Pui, Pasare -Puncte WW: 4.7, Grăsimi: 8.1, Carbohidraţi: 0, Proteine: 30.5, Fibre: 0, Sodiu:Adaugă la favorite
- Aripioare de pui crocante, alinutza656Adăugat de alinutza656, în Mancaruri cu carne -Puncte WW: 10.2, Grăsimi: 26.8, Carbohidraţi: 9.3, Proteine: 28.8, Fibre: 0.2, Sodiu: 500Adaugă la favorite
- Aripioare de pui prajite, reteta originala, doar carne, fara piele si fara pane, KFCAdăugat de slabuta, în Fast-food -Puncte WW: 5.2, Grăsimi: 10.62, Carbohidraţi: 2.75, Proteine: 27.88, Fibre: 0, Sodiu: 683Adaugă la favorite
- Pui pane prajit, aripioare de pui, necondimentate, carne cu piele, PopeyesAdăugat de slabuta, în Fast-food -Puncte WW: 9.1, Grăsimi: 24.08, Carbohidraţi: 14.08, Proteine: 19.95, Fibre: 0, Sodiu: 689Adaugă la favorite
- Aripioare de pui crocante, doar carne, fara piele si fara pane, KFCAdăugat de slabuta, în Fast-food -Puncte WW: 5.7, Grăsimi: 12.13, Carbohidraţi: 2.97, Proteine: 28.67, Fibre: 0, Sodiu: 714Adaugă la favorite