Puncte Weight Watchers pentru porumb
Afisare rezultate 1 - 10 din total 212
- Paine din faina integrala si faina de porumb cu seminte de inAdăugat de DanielaDa, în Aluaturi -
Laptele se incalzeste putin, se adauga sarea, zaharul si untul/uleiul.Faina se cerne si se amesteca cu drojdia uscata.Se adauga laptele, oul, semintele de in si se framanta un aluat moale. Se framanta ~10-15 minute, pana ...
Puncte WW: 7.2, Grăsimi: 9, Carbohidraţi: 58.4, Proteine: 12.5, Fibre: 5.3, Sodiu: 256.8Adaugă la favorite - Corn Flakes (fulgi de porumb)Adăugat de dya35, în Musli, Cereale "Mic Dejun" -Puncte WW: 6.4, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 80.4, Proteine: 8.1, Fibre: 4.2, Sodiu: 900Adaugă la favorite
- Salata de pui cu porumb a la vulpitaAdăugat de vulpita dany, în Salate -
Se pune la fiert pieptul de pui, apoi se taie cubulete. Se taie cubulete si gogosarul, se adauga porumbul scurs si maioneza dietetica. Se amesteca si se sareaza dupa gust.
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 8, Proteine: 9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Faina de porumbAdăugat de jess, în Faina -Puncte WW: 7.1, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 80, Proteine: 7.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Salata cu ton si porumb, d334Adăugat de d334, în Salate -
1. Se fierb ouale. 2. Se scurge conserva de ton si cea de porumb. 3. Se spala legumele si se toaca (nu conteaza cat de marunt). Ouale se curata si se taie cubulete. 4. Se adauga ingredientele intr-un ...
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 8.6, Proteine: 5.5, Fibre: 0.8, Sodiu:Adaugă la favorite - Fulgi de porumbAdăugat de BantiQ, în Musli, Cereale "Mic Dejun" -Puncte WW: 6.8, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 72.4, Proteine: 8.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Salata de ton cu porumb, EliAdăugat de Eli Teoharie, în Salate -
Se amesteca ingredientele
Puncte WW: 2, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 7.6, Proteine: 12.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - TortillaAdăugat de meapasarica, în Aperitive -Puncte WW: 6.6, Grăsimi: 7, Carbohidraţi: 51, Proteine: 8, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Salata de ton cu porumbAdăugat de vulpita dany, în Salate -
Se taie castravetii cubulete, se amesteca apoi cu celelalte ingrediente.
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 9, Proteine: 10, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Mexicana, fasole rosie boabe in sos chili cu porumb dulce, BonduelleAdăugat de justbelieve, în Conserve -Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 14.7, Proteine: 4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post