Puncte Weight Watchers Broccoli

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Broccoli

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Broccoli" din categoria "Legume".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: brocoli, broccolli, brocolli

Informaţii/ingrediente

Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Broccoli"

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"

1. Broccoli congelat, Hortex (0.1 puncte WW)
2. Broccoli, gatit, fiert, scurs de apa, fara sare (0.1 puncte WW)
3. Broccoli, raab (rapini), gatit (0.1 puncte WW)
4. Broccoli, gatit, fiert, scurs de apa, cu sare (0.1 puncte WW)
5. Broccoli congelat, Bonduelle (0 puncte WW)

Alimente similare

• Broccoli, crud (0.2 puncte WW)
• Mancare de broccoli cu pui (1.3 puncte WW)
  Carnea de pui se taie cubulete. Se ia o forma, se tapeteaza cu hartie de copt, se pun buchetelele de broccoli, carnea de pui, iar deasupra ouale de prepelita batute. Se sareaza si se da la cuptor ...
• Piure broccoli (1.1 puncte WW)
  Se fierbe broccoli in apa cu sare, apoi se adauga in blender, impreuna cu unt si lapte. Se serveste cu patrunjel, menta si zeama de lamaie.
• Budinca de broccoli (3.7 puncte WW)
  Intr-o tava unsa cu unt se adauga broccoli fiert, peste care se toarna un amestec facut din telemea, smantana si oua; deasupra se rade cascaval si se da la cuptor pentru o jumatate de ora.
• Supa broccoli (0.4 puncte WW)
  Se fierb toate legumele bine. Se mixeaza pana se fac pasta si se introduc in zeama in care au fiert legumele. Se pune chimen, untura si sare si se mai lasa cateva clocote. Se pate ...