Puncte Weight Watchers Ciorba de loboda hipoglucidica

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Ciorba

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciorba de loboda hipoglucidica" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: supa, ciorba, loboda

Informaţii/ingrediente

• 500g cartofi dulci
• 300g stevie
• 200g urzici
• 400g loboda rosie
• 100g leustean
• 2g cimbru uscat
• 1l bors de tarate
• 2 oua, sare
• 1 ceapa mijlocie

Descrierea producător/Mod de preparare

Se curata cartofii dulci, se taie si se pun la fiert impreuna cu ceapa curatata.

Cand au fiert, se scoate ceapa si se arunca si se adauga zarzavaturile tocate marunt.

Dupa ce da un clocot se adauga borsul care se lasa sa firaba cateva minute. Se lasa la racorit si apoi se drege cu ou si cu leustean fin tocat.

Se poate servi calda sau rece. Rezulta 2750g de ciorba.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Ciorba de pui cu legume a la Bijoux (0.3 puncte WW)
   5l apa, 2 morcovi, 500 piept pui cubulete, 2 ardei, 2 cepe, 1 telina mica, 1 patrunjel, 3 rosii, 3 zucchini, 1/2 conopida
2. Supa dovlecei dreasa cu ou (0.3 puncte WW)
   1 morcov,  2 cepe, 1 dovlecel trufanda, 1/2 ardei, 3 rosii micute, o felie de lamaie, 1/2 leg leustean, 2 oua de gaina
3. Bors dovlecei dres cu ou (0.3 puncte WW)
   1 dovlecel, 1 morcov, 1 ardei,  1 ceapa, 3 rosii mici, 1/2 leg leustean, 1/4 1 lamaie, 2 oua
4. Supa cu pipote de pui (0.3 puncte WW)
5. Supa curcan, Pamy (0.3 puncte WW)

Alimente similare

• Ciorba de loboda cu dovlecei (0.6 puncte WW)
  se calesc legumele(in afara de dolvlecei, loboda si rosii) in ulei cu apa, apoi se completeaza cu 3l de apa. loboda se opareste si se toaca. dupa ce s-au fiert pe jumatate legumele se adauga dovleceii si ...
• Ciorba de loboda, varianta I (0.6 puncte WW)
  Se pun la fiert cartofii si ulterior orezul. Se adauga loboda, ceapa si borsul si se mai lasa un pic la fiert. La sfarsit se adauga patrunjelul si se mai lasa 5 minute pe foc.
• Ciorba de loboda, varianta II (0.5 puncte WW)
  Se pun la fiert cartofii si ulterior orezul. Se adauga loboda, stevia, ceapa si borsul si se mai lasa un pic la fiert. La sfarsit se adauga leusteanul si patrunjelul si se mai lasa 5 minute pe ...
• Ciorba de loboda cu iaurt si smantana (1.1 puncte WW)
  Se pune ceapa cu un picde apa si sare pana se inmoaie ,apoi adugam loboda taiata marunt si ami completam cu apa.Lasam sa fiarba bine ,apoi adugam sanasi smantana.la urma punem 6 oua sa fiarba ...
• Ciorba de somn hipoglucidica (0.9 puncte WW)
  Se da prin razatoarea fina cartoful dulce si se caleste in ulei. Se pune la fiert ceapa, cartogul dulce, dovleceii dati prin razatoare; cand au fiert se adauga pestele si rosiile tocate marunt. Dupa ce da un ...