Puncte Weight Watchers Ciorba de peste

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Ciorba de peste

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciorba de peste" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: ciorba, supa peste, ciorba peste

Informaţii/ingrediente

200g peste fara os, 400g amestec legume pentru ciorba, 100g morcovi, 30g patrunjel, 60g telina, 70g ceapa, 10g usturoi, leustean, 30g ardei rosu maruntit, 25g maggi secretul gustului legume, otet, piper, sare, 3 l apa.

Descrierea producător/Mod de preparare

Se fierb toate legumele in apa, si se adauga condimentele dupa gust.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Supa de carne slaba (vita) (0.2 puncte WW)
2. Supa de pui a la Aoede (0.2 puncte WW)
3. Supa de legume a la Adella (0.2 puncte WW)
   Am folosit: 3 morcovi=160 gr; 2cepe =175 gr 5 ardei =500gr 6 rosii=840 gr jumate de varza mica =400 gr 5 l apa 20 ml otet mere
4. Ciorba de salata (0.2 puncte WW)
5. Supa de legume Anita (0.2 puncte WW)
   Se taie morcovii rondele subtiri si se pun la fiert.Se taie ardeii fasii si se injumatatesc sa nu fie prea mari si se pun la fiert peste morcovi.Se adauga ceapa taiata marunt.Se decojesc rosiile si ...

Alimente similare

• Ciorba simpla de peste (0.7 puncte WW)
  Se  pune pe foc intr-o tigaie pestete taiat bucatele in uleiul de masline, se adauga pasta de tomate si cuburile pt peste, usturoi iar dupa 15 minute se toarna intr-o oala cu 3 l apa ...
• Ciorba de peste (crap) cu fasole galbena a la Slabuta (0.7 puncte WW)
  Se curata crapul, se spala bine si se portioneaza. Se pun 3 l de apa la fiert. Se adauga bucatile de peste, boabe de mustar, leusteanul si fasolea galbena. Se sareaza. Dupa ce da in clocot se fierbe cam ...
• Peste Orata (1.9 puncte WW)
• Bors peste (0.5 puncte WW)
• Peste la cuptor (3.6 puncte WW)
  Pestele se condimenteaza. Se pune 1 file de peste, o feliuta de salam, jumatate din cascaval si o bucatica de ardei, pe urma alta bucata de peste, o feliuta salam, cascaval, ardei, ultima bucata de peste ...