Puncte Weight Watchers Ciorba de pui (leila87)
Denumire originală: Ciorba
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciorba de pui (leila87)" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.5 /100g | Colesterol | 17 mg/100g | |
Grăsimi | 1.6 g/100g | Carbohidraţi | 14 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 1.3 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.2 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 3.8 g/100g | |
Sodiu | 28 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: pui, ciorba
Informaţii/ingrediente
- 70g morcov
- 300g cartof
- 200g ceapa
- 30g taietei punga
- 10g usturoi
- 1 ou
- un sfert zeama lamaie
- 15 ml ulei
- 130g pulpa pui
Descrierea producător/Mod de preparare
Ingredientele se fierb, la sfarsit se adauga oul batut si se mai fierbe cateva minute.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Bors rusesc (fara carne) (1.4 puncte WW)
- Ciorba de pui a la Mika (1.4 puncte WW)
- Supa de linte cu marar (1.4 puncte WW)
Se spala bine lintea si se pune la fiert. Dupa ce da un clocot, scurgem si aruncam prima apa si punem lintea in alta apa (fiarta in prelabil intr-o alta cratita), dupa principiul 1 parte de ... - Supa deasa de pui, VAmedeea (1.4 puncte WW)
- Ciorba de miel - jolye79 (1.4 puncte WW)
Se taie legumele cuburi si se pun la fiert; se adauga carnea de miel oparita si se fierbe la foc mic. Dupa ce carnea este bine fiarta, se adauga borsul fiert separat, se mai lasa cateva ...
Alimente similare
- Ciorba de pui snoopy (0.7 puncte WW)
se fierbe pieptul de pui taiat bucati, se aduna spuma pana nu mai ramane deloc apo se adauga restul ingredientelor si se fierb in oala acoperita cu capac. - Ciorba de pui cu taitei (1.5 puncte WW)
- Ciorba de pui a la Roxanika (0.4 puncte WW)
50g ardei gras rosu 50g rosii 60g morcov 200 g pui (fara pielita) 50g suc de rosii 10g maggi gust de legume sare dupa gust 5g patrunjel 10g bors magic 1500 apa plata - Ciorba de pui cu zucchini (1.2 puncte WW)
Se pune carnea de pui la fiert in apa. Dupa ce se ia spuma se adauga ceapa, ardeiul. Dupa cateva minute se adauga zucchini cubulete, o rosie decojita. La sfarsit se condimenteaza dupa gust si ... - Ciorba de pulpe de pui (0.9 puncte WW)
pulpe pui dezosate ceapa zarzavat (patrunjel, morcov, telina radacina, gogosari) bulion cartofi paste fainoase apa bors tarate