Puncte Weight Watchers Ciorba de miel - jolye79

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: miel, supa, ciorba

Informaţii/ingrediente

• Miel, Australia, importat, proaspat, picior, muschi central, cu os, carne si grasime, 3.2 mm grasime, crud, 1646g
• Telina cruda, 200g
• Morcovi, cruzi, 85g
• Pastarnac, crud, 205g
• Ardei gras verde, 75g
• Ceapa verde, 138g
• Patrunjel, proaspat, 50g
• Leustean, 50g
• Bors de tarate, 1000ml

Descrierea producător/Mod de preparare

Se taie legumele cuburi si se pun la fiert; se adauga carnea de miel oparita si se fierbe la foc mic.

Dupa ce carnea este bine fiarta, se adauga borsul fiert separat, se mai lasa cateva minute sa fiarba, apoi se opresete focul.

Dupa cateva minute se adauga verdeata tocata marunt.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Bors rusesc (fara carne) (1.4 puncte WW)
2. Ciorba de pui a la Mika (1.4 puncte WW)
3. Supa de linte cu marar (1.4 puncte WW)
   Se spala bine lintea si se pune la fiert. Dupa ce da un clocot, scurgem si aruncam prima apa si punem lintea in alta apa (fiarta in prelabil intr-o alta cratita), dupa principiul 1 parte de ...
4. Supa deasa de pui, VAmedeea (1.4 puncte WW)
5. Ciorba de pui cu legume si cartofi, dreasa cu ou (1.4 puncte WW)
   Am pus carnea la fiert si am spumat-o. Dupa ce am spumat bine am adaugat telina, morcovul, ceapa si pastarnacul taiate cuburi mici. Cand legumele erau aproape fierte am adaugat cartofii taiati cuburi mici. Cand ...

Alimente similare

• Ciorba de pui cu taitei integrali - jolye79 (1.2 puncte WW)
  1225 ciocanele pui; 101 ceapa; 142 telina; 200 morcovi; 72 ardei gras verde; 96 ardei gras rosu; 1500 bors de tarate; 40 patrunjel verde; 100 faina integrala (80 in aluat si 20 pentru infainare); 50 ...
• Ciorba miel (1 puncte WW)
  1318 g carne miel cu os, 248 g telina, 65 g pastarnac, 165 g ceapa verde, 74 g morcov, 180 g orez, 400 g cartofi, 1500 ml bors
• Salata de legume - Jolye79 (1.4 puncte WW)
  Se fierb legumele (acolo unde e cazul), se amesteca, se adauga sare si zeama de lamaie. Se poate servi cu sos de iaurt si marar.
• Pui cu ciuperci si cu smantana - jolye79 (3 puncte WW)
  se calesc ciupercile in unt, se adauga pieptul de pui taiat cubulete si, dupa ce se albeste, se acopera cu apa; cand carnea este fiarta se adauga smantana amestecata cu amidonul si cu putina zeama ...
• Supa de pui cu galuste - jolye79 (2.1 puncte WW)
  121 ceapa, 185 morcovi, 158 telina, 49 ardei gras verde, 61 ardei gras rosu, 911 pui fiert, 524 cartofi, 6 leustean, 45 ml ulei masline, 160 oua (3 buc), 470 gris.