Puncte Weight Watchers Ciorba de rosii cu orez, dietetica

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: orez, rosii, ciorba

Informaţii/ingrediente

3 rosii mari, 2 morcovi, o telina/patrunjel, o lingurita ulei de rapita, o lingura orez(~20g), 2 l apa, foarte putina sare, frunze de patrunjel

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Supa de carne slaba (vita) (0.2 puncte WW)
2. Supa de pui a la Aoede (0.2 puncte WW)
3. Supa de legume a la Adella (0.2 puncte WW)
   Am folosit: 3 morcovi=160 gr; 2cepe =175 gr 5 ardei =500gr 6 rosii=840 gr jumate de varza mica =400 gr 5 l apa 20 ml otet mere
4. Ciorba de salata (0.2 puncte WW)
5. Supa de legume Anita (0.2 puncte WW)
   Se taie morcovii rondele subtiri si se pun la fiert.Se taie ardeii fasii si se injumatatesc sa nu fie prea mari si se pun la fiert peste morcovi.Se adauga ceapa taiata marunt.Se decojesc rosiile si ...

Alimente similare

• Ciorba dietetica de pui (0.6 puncte WW)
    Mod de preparare: Intr-un castron mai mare se pun 3,5 l apa la fiert. Intre timp, pieptul de pui se taie bucatele si se pune in apa. Cand incepe sa fiarba se strange toata spuma formata. Se adauga legumele ...
• Ciorba dietetica by moni (0.2 puncte WW)
  SE TAIE LEGUMELE SI SE PUN LA FIERT
• Ciorba dietetica de pui a la Slabuta (0.6 puncte WW)
  Taitei – 30 g Apa plata – 4000 ml Dafin – 2 g Piper negru – 2.1 g Pui – 800 g Ceapa – 107 g Sare de masa – 18 g Morcovi – 82 g Amestec legume supa – 450 g
• Ciorba de vita, dietetica (0.3 puncte WW)
  o ceapa medie 100g pulpa foart slaba, se elimina toata grasimea o jumatate de pastarnac un sfert de telina mica 1 rosie 1 morcov bors magic un varf de lingurita rosii in bulion 200g secretul gustului o lingurita rasa patrunjel dupa gust
• Rulada din orez cu mere, dietetica (2 puncte WW)
  Orez spalat si uscat se dau prin rasnita de cafea, sau se piseaza f fin, se fierbe in apa amestecata cu laptele, pana se ingroasa. Se ia de pe foc, se adauga margarina, oul si ...