Puncte Weight Watchers ciorbe, Supe, Borsuri
Afisare rezultate 191 - 200 din total 358
- Ciorba de porc, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea -
- se pune carnea la fiert si se spumeaza - se strecoara bine zeama de la carne - se pun in ea legumele si uleiul si se la fiert - cand sunt aproape gata legumele se pun bucatile ...
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 1.5, Proteine: 3.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa de cruditatiAdăugat de mara_merkel -
Se pun toate ingredientele in blender si se obtine o supa crema de rosii f gustoasa si racoroasa.Sare si piper dupa gust. Se poate servi cu un ou fiert tare facut cubulete.
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 5, Proteine: 1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Supa crema de broccoli, conopida si puiAdăugat de slabuta -
Conopida si broccoli fierte se pun in blender si se mixeaza pana se obtine o masa uniforma densa. Se pun 2000 ml de apa la fiert, se sareaza dupa gust. Pieptul de pui se taie fasii mici ...
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 2, Proteine: 3.7, Fibre: 0.9, Sodiu: 203.1Adaugă la favorite - Supa crema de rosii a la roxanikaAdăugat de roxana1985 -
Se curata legumele , se spala se pun la fiert. Dupa ce s-au fiert legumele scurgem apa in care au fiert separat si legumele le punem in blendar si le pasam, vor avea consistenta unui piure. Incorporam ...
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 0.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Bors de legume a la DianaAdăugat de dianaandrada -
Se curata, se spala si se taie cubulete legumele, apoi se amesteca cu apa clocotind amestecata cu ardeiul sote. In ultimele minute de fierbere se adauga condimentele
Puncte WW: 0.1, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 1.6, Proteine: 0.3, Fibre: 0.6, Sodiu: 168.1Adaugă la favoriteProdus de post - Ciorba de gaturi de curcan a la AnorienAdăugat de Anorien -
Gaturile se spala, se portioneaza si se pun la fiert in 3 l de apa cu un pic de sare. Se spumuiesc. Se toaca marunt ceapa si ardeiul gras, morcovul rondele, iar radacina de patrunjel si ...
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 1.7, Proteine: 4.4, Fibre: 0.4, Sodiu: 21.4Adaugă la favorite - Ciorba de vacuta cu legume congelateAdăugat de Wildhoney -
Se prepara ca o ciorba obisnuita.
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 4.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de fasole boabe pentru cardiaci cu grupa sanguina B III, Lucia AurAdăugat de Bread Pitt -
Fasolea se pune la muiat de cu seara, apoi se fierbe in cel putin doua ape, se pune apa pentru ciorba peste fasole, adaugandu-se zarzavatul si se fierb. La final, se adauga patrunjelul verde si leusteanul. Fara ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.9, Carbohidraţi: 3.8, Proteine: 3.1, Fibre: , Sodiu: 0Adaugă la favorite - Ciorba de burta, AngelAdăugat de angel30 -
Se fierbe burta de vita in 3 litri de apa si 1 l supa de pui.Legumele date prin razatoare se calesc in ulei. Dupa ce a fiert burta, se adauga legumele calite si verdeturile ...
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 7.8, Carbohidraţi: 2.2, Proteine: 4.3, Fibre: 0.3, Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de praz, CetateregalaAdăugat de cetateregala -
Cureti prazul, il speli si-l tai rondele subtiri, apoi il inabusi 5 minute in ulei amestecat cu o cana de apa. In acest timp ceapa, morcovii, pastarnacul, hreanul si ardeiul, le cureti, le tai marunt si ...
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 4.6, Proteine: 0.5, Fibre: 0.6, Sodiu: 180.2Adaugă la favorite