Puncte Weight Watchers ciorbe, Supe, Borsuri

Numarul de puncte Weight Watchers pentru categoria ciorbe, Supe, Borsuri- weight-watchers.slabute.ro

• 
  Supa de sfecla a la grec - francescanaAdăugat de francescana -

  Se curata, spala si taie legumele dupa preferinta si se pun la fiert in 2 litri apa cu sare. Dupa ce legumele s-au fiert, acestea se pot pasa cu blenderul si se continua cu modul de ...

  Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 1.2, Fibre: 1.2, Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Supa de pui cu taitei IG mic, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea -

  - se pune carnea la fiert, se spumeaza - se adauga legumele - se adauga taiteii - se bate un ou proaspat bine - se ia de pe foc si se adauga patrunjel tocat

  Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 3, Proteine: 3.6, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Supa de legume dietetica a la SANAAdăugat de Sana -

  Se pune apa la fiert cu putina sare, vegeta; cand clocoteste se adauga legumele taiate marunt care fierb cca. 45 minute iar la final patrujelul verde.

  Puncte WW: 0.1, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 1.5, Proteine: 0.3, Fibre: 0.2, Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Supa crema de brocoli by AnorienAdăugat de Anorien -

  Se caleste ceapa in lingura de ulei, se adauga dovlecelul si 1.5 l apa si dupa 5 min si brocoli desfacut in buchete. Cand legumele sunt moi se ia de pe foc si se blendeaza.

  Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 3, Proteine: 1.2, Fibre: 1, Sodiu: 9.4

  Adaugă la favorite
• 
  Ciorba de vacuta South Beach - by AnorienAdăugat de Anorien -

  Se pune carnea taiata cuburi la fiert. Se spumuieste. Dupa ce s-a inmuiat carnea se adauga si legumele taiae marunt. Cand s-au facut si legumele, se adauga 200 gr rosii cuburi olympia si dovlecelul taiat in cuburi. Se ...

  Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 1.7, Proteine: 3.5, Fibre: 0.5, Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Supa de salataAdăugat de steffany -

  Se spala salata se taie marunt si se pune la fiert cu un pic de sare si doi catei de usturoi. Aparte se fierbe orezul si cand e aproape fiert se amesteca cu supa. Se poate adauga ...

  Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 1.1, Proteine: 0.6, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Ciorba de legume si pui MontignacAdăugat de VentoFreddo -

  Se fierbe carnea, se adauga restul de legume, cand sunt fierte se adauga sucul de rosii, se mai lasa 5 minute, se adauga sarea si leusteanul. Din aceste cantitati au iesit 2500 gr de ciorba.

  Puncte WW: 1, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 4, Fibre: 0.8, Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Supa legume dariaAdăugat de dariaclaws -

  Se taie toate legumele se fierb la foc mare 10 min dupa se da focul mai mic pana se inmoaie legumele.

  Puncte WW: 0.1, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 2.1, Proteine: 0.4, Fibre: 0.5, Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Supa de rosii cu mentaAdăugat de Elenka -

  Se zdrobeste intr-o piulita arpacasul si se pune la fiert in supa. Cand a fiert se adauga sucul de rosii, menta si dafinul, sare si branza telemea si se da un clocot. Cand se mai racoreste se ...

  Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 2.1, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 3.9, Fibre: 1.7, Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Supa de pui cu legumeAdăugat de deathv5 -

  Se fierb pulpele, se scot si se dezoseaza. Se fierb legumele si la final se adauga bucatile de carne.

  Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 9.7, Proteine: 5, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite