Puncte Weight Watchers Clatite, Andraa
Denumire originală: Clatite
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Clatite, Andraa" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 4.2 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 3.7 g/100g | Carbohidraţi | 33.7 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 5.3 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: clatita, clatite
Informaţii/ingrediente
- 250g faina
- 1 ou
- 15g zahar
- 1 praf de sare
- apa minerala
- 15ml ulei
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca toate ingredientele exceptand uleiul, se dauga apa cat e nevoie pentru a forma un aluat care curge. Se prajesc in tigaie cu putin ulei.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Chec Cafea Storm (4.2 puncte WW)
se amesteca ingredientele cu albusurile batute tari si se baga la cuptor cc 30-40 min. - Terci de ovaz copt, cu mere (4.2 puncte WW)
Se amesteca ingredientele impreuna, se da la cuptor pana se rumeneste pe margini - Biscuiti cu nuci si tarate by Tina (4.2 puncte WW)
Se amesteca, se lasa la cuptor pana se rumenesc, rezulta 9 biscuiti. - Tarta cu branza, mere, nuci si migdale a la sherpika (4.2 puncte WW)
Pentru blat: Se amesteca ingredientele bine si se pune intr-o forma de tarte (de 20cm), intanzind-o pe fundul si peretii formei. Pentru crema de branza: Se amesteca bine toate ingredientele si se pun peste blatul din ... - Mousse de banane Kar (4.2 puncte WW)
Se mixeaza ingredientele.
Alimente similare
- Drob Andraa (4.2 puncte WW)
Se fierbe ficatul, intre timp se calesc legumele taiate marunt cu carnea si ciupercile. Ficatul se toaca marunt si se amesteca cu compozitia de carne, 2 galbenusuri, sare, piper si condimente. Albusurile se bat spuma ... - Paine cu ou, Andraa (6.7 puncte WW)
Painea felii se da prin ou si se prajeste. - Mancare de spanac, Andraa (1.7 puncte WW)
Se amesteca spanacul cu uleiul si usturoiul, se pune pe foc, se adauga faina diluata in putin lapte, apoi laptele treptat si se fierbe pana se ingroasa, la sfarsit se adauga oul batut amestecand mereu. - Ciorba de varza, Andraa (0.3 puncte WW)
Se pun toate impreuna si se fierb, fara ulei, fara prajeala. - Mancare de mazare, Andraa (2.1 puncte WW)
Se calesc ceapa, usturoiul si patrunjelul in ulei, se adauga mazarea, se acopera cu apa si se lasa la fiert. Cand s-a inmuiat mazarea se adauga faina diluata in putina apa, condimentele, se amesteca si ...