Puncte Weight Watchers Prajitura buna cu branza
Denumire originală: Prajitura cu branza
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Prajitura buna cu branza" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 4.2 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 10 g/100g | Carbohidraţi | 11.5 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 9.9 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: desert, branza, prajitura
Informaţii/ingrediente
- 250 g branza degresata
- 25 g zeamil
- Coaja rasa de lamaie
- ½ lingurita indulcitor
- 2 galbenusuri + 4 albusuri de ou
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca toate ingredientele cu exceptia albusurilor.
Acestea se bat spuma si se incorporeaza incetul cu incetul in amestecul anterior.
Se toarna totul intr’o forma si se lasa la cuptor timp de 30 min ,la 200C°. se serveste rece.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Chec Cafea Storm (4.2 puncte WW)
se amesteca ingredientele cu albusurile batute tari si se baga la cuptor cc 30-40 min. - Terci de ovaz copt, cu mere (4.2 puncte WW)
Se amesteca ingredientele impreuna, se da la cuptor pana se rumeneste pe margini - Biscuiti cu nuci si tarate by Tina (4.2 puncte WW)
Se amesteca, se lasa la cuptor pana se rumenesc, rezulta 9 biscuiti. - Tarta cu branza, mere, nuci si migdale a la sherpika (4.2 puncte WW)
Pentru blat: Se amesteca ingredientele bine si se pune intr-o forma de tarte (de 20cm), intanzind-o pe fundul si peretii formei. Pentru crema de branza: Se amesteca bine toate ingredientele si se pun peste blatul din ... - Mousse de banane Kar (4.2 puncte WW)
Se mixeaza ingredientele.
Alimente similare
- Prajitura cu branza si must (6.3 puncte WW)
Aluat: 6 oua 6 linguri zahar pudra 4 linguri faina 3 linguri cacao neagra 1 lingurita praf de copt 90 ml ulei Crema de branza: 500 g branza proaspata Delaco 200 g unt 1 plic zahar vanilat 200 g zahar pudra Budinca de must: 750 ml must 2 plicuri ... - Prajitura cu branza, Montignac (4.1 puncte WW)
250 gr branza proaspata degresata 5 gr coaja de lamaie 3 oua 60 gr fructoza 1 praf de sare 10 ml ( merge si mai putin)ulei de masline pt uns forma ( l-am adaugat la calorii) 2 ml esenta de vanilie - Prajitura cu branza, Dorutza (6.2 puncte WW)
Aluat se amesteca 800 gr faina cu 100 grame zahar brun, 310 gr iaurt, 130 gr untura, 70 gr margarina, 20 gr drojdie, coaja de lamaie de la jumate de lamaie, o lingurita rasa bicarbonat de ... - Prajitura pentru cafea, cu branza (7.8 puncte WW)
- Prajitura cu iaurt si branza de vaci (2.8 puncte WW)
- biscuitii se sfarma si se stropesc cu putina apa (3 linguri de apa) cu esenta de migdale. - se pun intr-o tava cu diametrul 28 cm - fructele se presara deasupra biscuitilor - branza de vaci + ...