Puncte Weight Watchers Clatite a la Sarutza
Denumire originală: Clatite
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Clatite a la Sarutza" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 3.2 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 3.6 g/100g | Carbohidraţi | 21.5 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 5.7 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: desert, clatita, clatite
Informaţii/ingrediente
- 600 ml lapte 1.5%
- 200 g faina alba de grau
- 100 g oua gaina
- 20 g unt 65%
- 20 g zahar
Descrierea producător/Mod de preparare
Se mixeaza ingredientele.
Se prajesc in tigaie de ceramica, fara a adauga ulei.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Briose cu afine a la sherpika (3.1 puncte WW)
Se amesteca ingredientele lichide. Separat se amesteca faina cu praful de copt si se toarna peste ele compozitia lichida. La final se adauga afinele. Se pun in forme de briose si se dau la cuptorul ... - Prajitura cu pere, rasturnata (3.1 puncte WW)
Am folosit tava mare, de la aragaz. Curatam merele/perele/pierscile (si ce fructe va mai trece voua prin cap sa incercati) de coaja si le scobim interiorul/scoateti samburii, le taiem in jumatati. Tapetam o tava cu unt din ... - Briose cu ovaz si capsuni, sherpika (3.1 puncte WW)
Se amesteca ingredientele uscate, apoi ingredientele lichide si banana pisata, mai putin capsunile. Se amesteca ingredientele umede cu cele uscate, apoi se adauga capsunile taiate in cubulete. Se da la cuptorul preincalzit aproximativ 30 de minute. Pofta buna! - Crema de zahar ars Madalina (3.1 puncte WW)
Albusurile se bat spuma cu un praf de sare; dupa ce acestea devin ca o bezea, treptat adaugam cate o lingura din zaharul tos (200 g); apoi se amesteca cu galbenusurile, laptele rece si esentele(optional ... - Tort cu mere a la ramo0215 (3.1 puncte WW)
Se curata merele de coaja si de samburi. Se unge o tava cu 10g margarina. Se aseaza merele. In scobiturile merelor punem restul de margarina si gemul. Intr-un vas se bat albusurile. In alt vas se freaca galbenusurile cu fructoza, ...
Alimente similare
- Lasagna a la Sarutza (3.5 puncte WW)
Se incalzeste cuptorul la 200 grade. Se amesteca laptele cu smantana. Carnea tocata se fierbe cu pulpa de rosii si putina apa (cat sa nu se lipeasca de tigaie). Intr-un vas termorezistent se pune un strat de ... - Papanasi fierti a la Sarutza (2.2 puncte WW)
Se amesteca branza, ou, gris. Se pun la fiert sub forma de mingiute de ping pong in apa clocotita cu sare. Cand se ridica deasupra insemna ca sunt gata. Se servesc cu dulceata si smantana/frisca. - Ciorba de burta, Sarutza (1.3 puncte WW)
Se opareste burta. Se schimba apa si se fierbe burta 4 ore. Se adauga vrabioara, morcovii, ceapa si usturoiul si se mai fierb o ora. Se taie marunt totul. Se adauga smantana si ... - Budinca cu branza de vaci degresata a la Sarutza (3.3 puncte WW)
Se incalzeste cuptorul. Se unge tava cu unt. Se bat ouale ca pentru omleta. Se amesteca restul ingredientelor, adaugandu-se ouale batute la sfarsit. Se toarna in tava. Se da la cuptor 30-40 min. - Clatite a la Gea (2.9 puncte WW)
Cantitati pentru 300g clatite finite: faina- 100g, lapte 1.5% tip-500ml, oua-100g, zahar vanilat-30g, ulei masline-10ml