Puncte Weight Watchers Clatite din faina neagra si budinca
Denumire originală: Clatite cu budinca
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Clatite din faina neagra si budinca" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 3.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 2.4 g/100g | Carbohidraţi | 23.1 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 5.6 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: budinca, clatita, clatite, faina neagra
Informaţii/ingrediente
300g faina neagra,2oua,600 ml apa minerala,esenta vanilie,500ml lapte,40g budinca,indulcitor
Descrierea producător/Mod de preparare
se prepara budinca conform instructiunilor dar in loc de zahar se adauga indulcitor,se amesteca faina cu apa minerala si cu oua si putin indulcitor apoi se prajesc clatitele.Se umplu cu budinca
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Briose cu afine a la sherpika (3.1 puncte WW)
Se amesteca ingredientele lichide. Separat se amesteca faina cu praful de copt si se toarna peste ele compozitia lichida. La final se adauga afinele. Se pun in forme de briose si se dau la cuptorul ... - Prajitura cu pere, rasturnata (3.1 puncte WW)
Am folosit tava mare, de la aragaz. Curatam merele/perele/pierscile (si ce fructe va mai trece voua prin cap sa incercati) de coaja si le scobim interiorul/scoateti samburii, le taiem in jumatati. Tapetam o tava cu unt din ... - Briose cu ovaz si capsuni, sherpika (3.1 puncte WW)
Se amesteca ingredientele uscate, apoi ingredientele lichide si banana pisata, mai putin capsunile. Se amesteca ingredientele umede cu cele uscate, apoi se adauga capsunile taiate in cubulete. Se da la cuptorul preincalzit aproximativ 30 de minute. Pofta buna! - Crema de zahar ars Madalina (3.1 puncte WW)
Albusurile se bat spuma cu un praf de sare; dupa ce acestea devin ca o bezea, treptat adaugam cate o lingura din zaharul tos (200 g); apoi se amesteca cu galbenusurile, laptele rece si esentele(optional ... - Tort cu mere a la ramo0215 (3.1 puncte WW)
Se curata merele de coaja si de samburi. Se unge o tava cu 10g margarina. Se aseaza merele. In scobiturile merelor punem restul de margarina si gemul. Intr-un vas se bat albusurile. In alt vas se freaca galbenusurile cu fructoza, ...
Alimente similare
- Clatite cu faina neagra (4.6 puncte WW)
faina neagra zahar brun, zahar vanilat ulei oua apa minerala - Clatite cu miere si faina neagra (4.2 puncte WW)
500 gr faina neagra 900 ml apa minerala 5 ml esenta vanilie 50 ml miere 10 ml ulei - Clatite cu faina neagra by Mirabella (2.8 puncte WW)
-faina neagra -esenta vanilie -apa - Clatite dietetice cu faina neagra a la Anqutz (2.6 puncte WW)
se face compozitia ca de clatite si se prajeste in tigaie antiaderenta. - Clatite din faina de naut (6.4 puncte WW)