Puncte Weight Watchers Desert cu iaurt si branza de vaci a la Trixy

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: desert, branza, iaurt, branza vaca, branza vaci

Informaţii/ingrediente

• 2 albusuri
• 1 plic gelatina
• 1 plic zahar vanilat
• un iaurt 0% grasimi
• 100 ml apa
• 75 gr branza de vaci semigrasa
• 3-4 picaturi indulcitor stevie

Descrierea producător/Mod de preparare

Se pune gelatina in 100 ml de apa la inmuiat, apoi se pune la bain marie pana se omogenizeaza (sa nu fiarba ca se strica), se bat albusurile pana devin spuma tare apoi se adauga zaharul vanilat cu indulcitorul se mai bate putin, apoi iaurtul si branza, se bate putin si dupaia se pune gelatina calduta si se baga la frigider.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Smoothie/Piure de dovleac, piersici, afine si lapte de migdale "Slabuta" (0.5 puncte WW)
   Intr-un vas mai maricel se pun dovleacul copt, pulpa de piersici si afinele. Se adauga zaharul si laptele de migdale. Se mixeaza cu ajutorul blender-ului pana la obtinerea unei mase omogene. Daca se doreste, se poate adauga o ...
2. Iaurt cu mure by Tina (0.5 puncte WW)
   Se aseaza 1 strat de mure, unul de iaurt. Se serveste rece.
3. Iaurt 0.1 % grasime cu magiun de prune (0.5 puncte WW)
   iaurt almsana 450 g magiun de prune fara zahar 350 g
4. Sorbeto capsuni fara adaos de zahar (0.5 puncte WW)
5. Jeleu de cafea by Tina (0.4 puncte WW)
   Se prepara gelatina conform instructiunilor. Se amesteca cu restul, se da la rece min. 3 ore.

Alimente similare

• Desert cu branza de vaci si stafide (2 puncte WW)
• Prajitura cu iaurt si branza de vaci (2.8 puncte WW)
  - biscuitii se sfarma si se stropesc cu putina apa (3 linguri de apa) cu esenta de migdale. - se pun intr-o tava cu diametrul 28 cm - fructele se presara deasupra biscuitilor - branza de vaci + ...
• Sos de iaurt cu branza de vaci si usturoi (2.1 puncte WW)
• Somon la gratar cu sos de iaurt si branza de vaci (3.1 puncte WW)
• Salata de fructe cu branza de vaci dietetica si iaurt degresat (1.1 puncte WW)
  am taiat bucatele banana si kiwi-ul (se poate pune si portocala, are gust mai bun da eu nu aveam) iar apoi am adaugat dressingul care a fost facut din branza de vaci, iaurtul si o ...