Puncte Weight Watchers Mere coapte cu miere, cacao si scortisoara
Denumire originală: Mere coapte cu miere, cacao si scortisoara
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Mere coapte cu miere, cacao si scortisoara" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 3.4 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.8 g/100g | Carbohidraţi | 45.8 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 3 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.1 g/100g | |
Sodiu | 1.6 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: miere, scortisoara, mar copt, mere coapte
Informaţii/ingrediente
- 1 mar mic sau mediu
- 20 g miere
- 2 g scortisoara
- 5 g cacao
- dupa gust se poate adauga praf de migdale, nuca, stafide ,etc
Descrierea producător/Mod de preparare
in cuptor sau la microunde 3 min max 5
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Prajitura de mere cu fulgi de secara (3.3 puncte WW)
Ungeti o tava pentru cuptor cu unt si presarati pesmet pe fundul si peretii tavii. Se spala merele, se curata si se taie bucatele mici. Se pun intava in strat uniform si se presara o lingura ... - Gaufre dietetice cu scortisoara (3.3 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele uscate intr-un castron (faina, afanatori, sare, condimente) si se formeaza o fantana in centru. Se adauga ingredientele umede (oua, iaurt, zaharina topita) si se amesteca pana la incorporare cu telul sau mixerul. ... - Budinca cu branza de vaci degresata a la Sarutza (3.3 puncte WW)
Se incalzeste cuptorul. Se unge tava cu unt. Se bat ouale ca pentru omleta. Se amesteca restul ingredientelor, adaugandu-se ouale batute la sfarsit. Se toarna in tava. Se da la cuptor 30-40 min. - Prajitura Pufoasa (Dukan) (3.3 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele cu albusurile d eou batute spuma, se toarna compozitia intr'o tava de prajitura 20x22 si se coace 30 min la 210°C. - Tarta cu mere si glazura de ciocolata by Tina (3.3 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele in afara de ciocolata. Se lasa 30' pt ca taratele sa se imbibe cu apa Se lasa la cuptor pana se rumeneste. Se lasala racit Se topeste ciocolata pe baie de aburi, se adauga ...
Alimente similare
- Pasta din cacao cu miere si scortisoara (5.2 puncte WW)
Se amesteca ingredientele ,si se creaza o pasta. - Biscuiti cu glazura de cacao cu miere, migdale si scortisoara, Classic Plus (11.8 puncte WW)
- Rulouri/chifle dulci, cu scortisoara, aluat refrigerat, cu glazura, coapte (8.3 puncte WW)
- Tarta cu umplutura de mere coapte, McDonald's (7.4 puncte WW)
- Mere coapte simple, fara adaosuri (0.9 puncte WW)