Puncte Weight Watchers Minciunele cu putin zahar

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: zahar, minciunele

Informaţii/ingrediente

• 500 g faina
• 2 oua 
• 2 lingurite de zahar (optional zahar vanilat)
• un iaurt 175g
• ulei pentru prajire

Descrierea producător/Mod de preparare

Se face un aluat ca pentru taitei, elastic sa fie usor de intins.

Se intinde o foaie subtire aproape ca pentru taitei si se decupeaza.

Se prajesc repede.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Tarta cu mere Dark (5.2 puncte WW)
   Se face una aluat din margarina rece, faina, 100 g zahar care se lasa la frigider 20 minute. Se taie merele felii nu prea subtiri si se pun pe foc mic cu 100 ml apa ...
2. Briose cu cafea (5.2 puncte WW)
   Se amesteca si se baga la cuptor cc 45-60 min.
3. Bezele cu tarate (5.2 puncte WW)
   se bat albusurile spuma tare, dupa care se adauga restul ingredientelor si se amesteca cu lingura. se coc 10-15 min in cuptorul incins pe foaie de copt. sunt perfecte pt gustarea de dimineata sau inainte de sportul ...
4. Fursecuri din fulgi de ovaz si tarate cu mere si migdale (5.2 puncte WW)
   Se amesteca ouale cu uleiul de masline, esenta de rom si mierea apoi se adauga taratele de grau si fulgii de ovaz inmuiati timp de 5 minute in 150 ml de apa. Se modeleaza bulgarasi si ...
5. Turte cu nuca pentru craciun (5.2 puncte WW)
   Se coc turtele in foi subtiri ca de clatite  si se lasa la uscat Dupa ce se usuca se inmoie in apa indulcita cu 100 g zahar si esenta. Se scot din sirop dupa ce s-au inmuiat ...

Alimente similare

• Jeleuri, cu putin zahar, facute acasa (3.4 puncte WW)
• Minciunele (6.7 puncte WW)
  Mod de preparare:Se amesteca lapte, smintina, galbenusuri, zahar pudra si sare, se adauga coniac sau rom si turnind treptat faina, se framinta cu mina un aluat putin mai moale decit cel de taitei. In loc ...
• Salata varza cu putin ulei Un pai roz (1 puncte WW)
• Salata verde cu rosii si putin ulei (1.3 puncte WW)
  Se amesteca ingredientele.
• File de merluciu, prajit in putin pesmet (3.5 puncte WW)