Puncte Weight Watchers Painite integrale, 16% fibre, Wasa
Denumire originală: Wasa integrale, 16% fibre
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Painite integrale, 16% fibre, Wasa" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 6.3 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 1.5 g/100g | Carbohidraţi | 65 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.3 g/100g | Fibre | 16 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 10 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: painita, painita integrala
Informaţii/ingrediente
1 felie=9g=30kcal=gcarbo
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Rondele crocante din orez si porumb Risette, Scotti (6.2 puncte WW)
- Finn Crisp - pesmeti 21% fibre (6.2 puncte WW)
- Orez expandat, Profi (6.2 puncte WW)
- Wasa 21% fibre, Finn Crisp (6.2 puncte WW)
- Painite cereale Hi-Fibre, Finn Crisp (6.2 puncte WW)
Alimente similare
- Aluat de painite crocante cu mac, 16% fibre (4.3 puncte WW)
- Painite crocante din spelta si tarate de grau, 16% fibre (5.2 puncte WW)
- Wasa de casa aprox. 24% fibre (4.2 puncte WW)
Am amestecat ingredientele cu apa calda cat sa se faca un aluat nici moale nici tare, am framantat 10 minute si am lasat sa creasca la cald 40 min. Apoi am intins cu ajutorul celor 10 ... - Painite cu 11% fibre din spelta, tarate de grau, tarate de ovaz, mac (2.6 puncte WW)
- Dulciuri, painite cu fructe si nuci (8.1 puncte WW)