Puncte Weight Watchers Rulada cu prune si crema de branza

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Ruladă cu prune şi cremă de brânză

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Rulada cu prune si crema de branza" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: branza, crema, prune, rulada

Informaţii/ingrediente

Blat:

• 4 oua
• 4 linguri zahar
• esenta de vanilie
• 4 linguri faina

Crema de prune:

• 500 g prune
• 1/2 cana zahar
• 10 g gelatina
• 1 lingurita scortisoara
• 1/2 lingurita cardamom

Crema de branza:

• 125 ml smantana
• 150 g crema de branza
• 2 linguri zahar tos
• 10 g gelatina
• esenta de vanilie

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Clatite cu apa minerala (4.4 puncte WW)
   se amesteca si se prajeste
2. Prajitura cu morcov, stafide si migdale cu glazura din crema de branza (4.4 puncte WW)
   Uleiul de cocos, apa si mierea se pun pe foc, se adauga morcovii si mirodeniile si se amesteca la foc mic. Stafidele se pun in apa calduta, migdalele crude se pun pe o ...
3. Tarta cu urda si menta "Slabuta" (4.4 puncte WW)
   Urda se amesteca cu chefir, fructoza, esenta de vanilie si ouale de gaina batute spuma. Cantitatea de menta trecuta la ingrediente se refera la frunze de menta gata spalate. Menta se amesteca cu urda. Se adauga stafidele. Se ia ...
4. Pancakes a la Slabuta (4.4 puncte WW)
   Mod de preparare: Intr-un vas se pun ouale, faina, praful de copt, mierea, kefirul, esenta de vanilie si se bat cu mixerul, pana compozitia devina omogena. Am folosit tigaie de teflon  ca sa nu fie nevoie de ...
5. Tort cu mere by Moni (4.3 puncte WW)
   mere se pun in tava, se presara peste ele putin zahar si scortisoara abusurile se bat cu zaharul , se aduga galbenusul si faina, se toarna peste mere si se coace la 170 de grade dupa ce ...

Alimente similare

• Rulada cu crema de cappuccino (7.4 puncte WW)
  Blat: 4 oua 4 linguri zahar 4 linguri faina esenta de vanilie Crema: 200 ml frisca lichida 100 g ciocolata cu aroma de cappuccino 1 lingurita gelatina
• Rulada cu crema de cafea (5.3 puncte WW)
  Blat: 4 oua 4 linguri zahar 4 linguri faina 1 lingurita praf de copt un strop de vanilie Crema: 2 oua 100 ml lapte 200 ml cafea preparata 100 g zahar 4 linguri de amidon 50 g unt esenta vanilie
• Rulada din omleta (oua de prepelita) cu branza de vaci (4.1 puncte WW)
• Rulada cu scortisoara si branza proaspata by Tina (2.9 puncte WW)
• Prajitura cu crema de vanilie si prune (5.5 puncte WW)
  Foi: 700 g faina 200 g zahar pudra 250 g unt 1 lingura rasa scortisoara 1 lingurita rasa bicarbonat sodiu 1 ou 250 g smantana putin lapte Crema de vanilie: 400 ml lapte 6 galbenusuri 200 g zahar 4 linguri faina 2 linguri amidon ½ pastaie vanilie 250 ml frisca Crema de ...