Puncte Weight Watchers Rulada de pui Alina, Aldis
Denumire originală: Rulada de pui Alina
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Rulada de pui Alina, Aldis" din categoria "Mezeluri".
Puncte Weight Watchers | 5.3 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 15 g/100g | Carbohidraţi | 2 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 14 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: pui, rulada
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Rulada de pui Alina, Aldis"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mezeluri"
- Mici de vita si pui, MekkaFood (4.7 puncte WW)
35% carne de vita, 20% carne de pui, grasime de vita, proteine din soia si mirodenii - Toba de porc, Agricola Bacau (4.1 puncte WW)
carne cap porc, limba, soric, condimente naturale (usturoi, piper), sare, conservant: nitrit de sodiu - Pastrama de vita "Savoare", Basarabia-Nord (3.8 puncte WW)
Carne de vita, sare, condimente, E250 - Lebar (3.8 puncte WW)
- Mici, Pegas (3.4 puncte WW)
carne de vita, carne de porc, sare de uz alimentar, zahar, piper negru macinat, usturoi, patrunjel
Alimente similare
- Rulada de pui a la Alina (5.3 puncte WW)
- Zacusca a la Alina (1.7 puncte WW)
- Salata cu pui by alina (1.9 puncte WW)
Se taie puiul marunt , se rumeneste intr-o tigaie de teflon cu putin unt(4 gr) se condimenteaza puiul binenteles inainte , dupa preferinte.Apoi intr-un bol se aseaza salata, rosiile , ardeiul verde maruntit, se adauga ... - Omleta A la alina (3.2 puncte WW)
2 oua medii 50 gr ciuperci 45 gr muschi file afumat ceapa verde x 2 sare + piper - Pancakes By alina (4.1 puncte WW)
Intr-un bol se adauga laptele ,zaharul, ouale, sarea, untul, si se bat cu mixerul pana devine omogen.Apoi se adauga faina si praful de copt mixand in continuu.Dupa ce devine omogen se incinge o tigaie ( ...