Puncte Weight Watchers Salata de legume cu branza
Denumire originală: Salata de branza
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de legume cu branza" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 4.6 g/100g | Carbohidraţi | 3.4 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 9.1 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: branza, salata
Informaţii/ingrediente
- ardei rosu 60 g
- ardei verde 60g
- morcov 60g
- smantana 175g
- lacteea branza grasa 500g
- lacteea branza slaba 500g
- ciuperci 210g
- usturoi 5g
- telemea de vaca 190g
Descrierea producător/Mod de preparare
Am tocat marunt legumele si le-am amestecat cu branza si smantana.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata de vinete cu usturoi (2.1 puncte WW)
Vinata coapta cu coaja, ardei gras, usturoi, ulei. - Salata de ton a la Vali (2.1 puncte WW)
se amesteca toate alimentele de mai sus - Salata de castraveti, rosii, salata, ceapa, masline (2.1 puncte WW)
Se spala legumele,se taie cubulete si se amesteca.Pofta buna! - Salata de ciuperci cu pui a la Tina (2.1 puncte WW)
- Salata Orientala a la Alina (2.1 puncte WW)
Toate ingredientele se amesteca intr-un castron . La sfarsit se adauga sare si piper dupa gust ! pofta mare
Alimente similare
- Sos/dressing pentru salata, sos din branza cu mucegai sau branza Roquefort, comercial, obisnuit (13.7 puncte WW)
- Salata de legume by Aliss (0.4 puncte WW)
Branza slaba de vaca 15g varza cruda 30g morcovi cruzi 40g castraveti 60g rosii 60g porumb fiert 15g - Salata de legume (angela26) (1.1 puncte WW)
Sfecla se coace la cuptor, telina se fierbe. Varza taiata bucati, ridichea data prin razatoate la fel si sfecla. Telina ca un pireu amestecata cu smantana si sare. Se amesteca toate. - Salata legume Vinegret (3.1 puncte WW)
- Salata de legume a la Laurra (0.7 puncte WW)
Din dorinta de a nu mai cauta fiecare leguma in calculatorul de calorii am decis sa adaug salata pe care o s-o mananc foarte des de acum in colo in lista de alimente. Se toaca ingredientele ...