Puncte Weight Watchers Salata de ciuperci
Denumire originală: Salata de ciuperci
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de ciuperci" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.7 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 5.7 g/100g | Carbohidraţi | 1.5 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 0.2 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata, ciuperci
Informaţii/ingrediente
- 600g ciuperci
- 400g maioneza
- 5g usturoi
Descrierea producător/Mod de preparare
Se toaca ciupercile, usturoiul si se amesteca cu maioneza
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata de vinete a la Adela (1.6 puncte WW)
4 kg vinete coapte, 200 g ceapa se amesteca se adauga sare de pe gust. - Salata cu ton, fara ulei, South Beach (faza 1) (1.6 puncte WW)
Salata: 1 conserva ton in suc propriu (130 g) 1/3 cana castravete maruntit (50 g) 1/3 cana rosii maruntite (75 g) 1/3 cana avocado tocat (60 g) 1/3 cana telina tocata (50 g) 1/3 cana ridichi tocate (25 g) 1 cana frune ... - Salata bulgareasca by denisa232001 (1.6 puncte WW)
Salata verde - 1/2 capatana rosii - 2 bucati ou fiert tare castravete - 1/3 ardei gras rosu - 1 buc cascavala 50gr sunca de praga - 2 felii 1lingurita de otet balsamic 1 lingurita de ulei de masline sare, piper - Salata de cartofi a la DYA35 (1.6 puncte WW)
toate aceste incrediente se amesteca usor si se serveste cald ,se poate presara frunze de patrunjel; - Salata de ton by Nicolle (1.6 puncte WW)
se amesteca toate ingredientele enumerate mai sus.
Alimente similare
- Salata de ciuperci cu pui (3.8 puncte WW)
se fierbe pieptul de pui. se tocanesc ciupercile si carnea si se adauga maioneza. se amesteca pana la omogenizare - Salata de ciuperci, anca0308 (1.1 puncte WW)
Se amesteca ciupercile cu ceapa si maioneza. Se condimenteaza dupa gust. Se poate consuma ca atare sau ca garnitura la friptura, gratar etc. - Salata de ciuperci, alinutza656 (1.2 puncte WW)
Se fierb ciupercile se toaca marunt si adauga celelalte ingrediente pe rand - Salata din piept de pui si ciuperci (2.3 puncte WW)
Se fierbe pieptul de pui si se lasa la racit. Ciupercile se taie marunt, la fel si castravetii. Se prepara maioneza. Dupa ce sa racit pieptul de pui se taie marunt. Se adauga peste, ciupercile, castravetii, maioneza, iaurtul si ... - Salata de ciuperci cu maioneza (3.8 puncte WW)