Puncte Weight Watchers Salata de ciuperci, alinutza656

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: salata, ciuperci

Informaţii/ingrediente

• 250 g champignon crude
• 3 g patrunjel
• 20 maioneza light hellman's
• 100 g nutriday usor

Descrierea producător/Mod de preparare

Se fierb ciupercile se toaca marunt si adauga celelalte ingrediente pe rand

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Salata de ton cu legume (varianta light) a la Extasssy (1.1 puncte WW)
   Cartofii, ciupercile si morcovii se fierb in apa cu sare pana se inmoaie Cartofii, castravetii si morcovii se taie in cubulete, iar ciupercile in felii Intr-un bol se pune peste scurs, cartofii, castravetii si morcovii cubulete, si ...
2. Salata de fructe, by andra (1.1 puncte WW)
   -mere verzi -mere rosii -banane -portocale -kiwi -mandarine
3. Salata morcov, telina si mar, diamant2013 (1.1 puncte WW)
   telina, morcov, mar, zeama lamaie, sare si ulei masline
4. Salata de varza (1.1 puncte WW)
   se taie varza si se adauga ulei, sare dupa gust si otet.
5. Salata cu spanac a la Adya (1.1 puncte WW)
   se taie toate ingredientele marunt si se adauga la final uleiul si sarea (fara ulei, toata salata are numai 131,6 Kcal)

Alimente similare

• Tarta cu ciuperci, alinutza656 (7.5 puncte WW)
  Se spala ciupercile, se taie feliute si se calesc in uleiul de masline cu putina sare. Batem ouale cu sare. Aluatul de foietaj se mai intinde cu un sucitor si se face o foaie ca pentru tarta ...
• Tocanita de cartofi si ciuperci by alinutza656 (0.8 puncte WW)
  Se toaca ceapa si se caleste in ulei.Cartofi si ciupercile se taie cubulete si se adauga peste ceapa.Am adaugat secretul gustului,piper sare (dupa gust).se acopera cu apa si se lasa la fiert. la sf se ...
• Salata de ciuperci (1.7 puncte WW)
  Se toaca ciupercile, usturoiul si se amesteca cu maioneza
• Salata de ciuperci cu pui (3.8 puncte WW)
  se fierbe pieptul de pui. se tocanesc ciupercile si carnea si se adauga maioneza. se amesteca pana la omogenizare
• Salata din piept de pui si ciuperci (2.3 puncte WW)
  Se fierbe pieptul de pui si se lasa la racit. Ciupercile se taie marunt, la fel si castravetii. Se prepara maioneza. Dupa ce sa racit pieptul de pui se taie marunt. Se adauga peste, ciupercile, castravetii, maioneza, iaurtul si ...