Puncte Weight Watchers Salata cu naut a la Floricica
Denumire originală: Salata cu naut
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata cu naut a la Floricica" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2.5 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 7.5 g/100g | Carbohidraţi | 7.2 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 3 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 8.1 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata, naut
Informaţii/ingrediente
- 240 g naut din conserva
- 200 g telemea de vaca
- 120 g bulion fara zahar
- 100 g ardei rosu gras
- 5 g ulei de masline
- condimente
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca ingredientele si se da la rece
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata de pui Nefertiti (Adorama) (2.4 puncte WW)
50 g piept de pui la gratar taiat bucatele; o rosie mica de 50-60 g; 25 g salata verde, 50 g castravete, un ou fiert, 30 g telemea rasa, 4-5 masline, o lingurita de ulei, ... - Salata a la dana (2.4 puncte WW)
salata verde, rosii, ardei gras, castraveti, ridichi, telemea vaca, ulei masline, otet balsamic, oregano uscat - Salata de vinete a la Nick0612 (2.4 puncte WW)
- Salata de toamna cu iaurt si nuci (2.4 puncte WW)
Se amesteca toate. Se lasa semintele in iaurt 15-20min pt. a se hidrata. Toate semintele sunt nesarate, neprajite. - Salata orientala by Nicoleta100 (2.4 puncte WW)
Ingredientele se amesteca ca pentru o salata
Alimente similare
- Pasta de branza cu magiun, a la Floricica (1.9 puncte WW)
Se amesteca bine ingredientele - Tocanita Monti/Mancarica de mazare si varza de bruxelles a la Floricica (1.4 puncte WW)
se inabuse carnea cu putin ulei si putina apa, se adauga ceapa, rosiile decojite, legumele congelate, maslinele, condimentele. si se fierb la foc mic pana sunt patrunse toate - Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt (1.9 puncte WW)
Se toaca legumele, se pun in castron, se asezoneaza cu ulei si otet de mere sau zeama de lamaie. Nu are rosii, deci se poate consuma de cei cu grupa sanguina B III. - Faina de naut (7.5 puncte WW)
- Piftele de naut (4.8 puncte WW)